【想你要的】
「想你要的」聽起來很簡單，但我們還是很容易一直在想「不要的」，例如今天你一想到昨天某某人講的一句話你還是在生氣。
我們很容易進去自己不要的那個情境，所以我們要一直輸入一些好的事情進入大腦，大腦就是一部電腦，你要不斷地輸入好的程式進去，去改變它的習慣。
例如去想一些很棒的事情、想一些感恩的事情，當你誒不斷的用最好的語言跟自己對話的時候，你就很容易寫出好的程式，「想你要的」就變成你的本能反應了。
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【成為優秀的人】
1. 誰的情緒誰負責：他不高興是他家的事，與你無關，你不需要為別人的不高興負責。你不要想太多，不要在自己腦子裡一直上演小劇場而產生行動猶豫。你本來該幹嘛就幹嘛，繼續往你的目標前進。
2. 誰的問題誰解決：誰做的誰就去承擔，人家沒請教你，你就不要給建議，不要管閒事，不要把自己攪和進別人的事裡面。
3. 不要不好意思：該爭取就爭取、該表達就表達，你不好意思，你的權利或機會就被拿走了，被尊重不是因為你好，是因為你強。
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【如果你想控制結果，你就一定很痛苦】
要不要勸說是你的事，要不要聽是他的事，如果你都希望對方照著你的期盼做，你100%會很痛苦，因為任何人都沒有義務照著你的期盼做，每個人都有自己的自由意識，你也是。
例如有人跟你借錢說要買車票，結果你發現他根本沒有去買票，你就很生氣，你生氣是因為他沒有照著你的結果走（去買車票），當你把錢給出去的那一刻，那個錢已經不是你的錢了，人家要怎麼用都跟你無關。
又例如，朋友遇到渣男渣女被甩，很沮喪，你就告訴他一堆辨認對方好壞的方法，結果他依然我行我素，就是愛找那種渣男渣女型，你就很生氣，其實你生氣並不是因為朋友又遇到壞人，而是他沒有聽你的（你要控制結果）。
要不要給方法、勸說是我們自己的事，但人家是否照著做，是他的事，不要執著在對方就是要照我的方法做，因為給出協助方法我們已經仁至義盡了。
關心了就放下控制，如果你關心了之後，你還要控制結果，你必然痛苦，因為結果不會與你所願，我們該做的事都做了，剩下的就交給老天，我們的心就不會執著在那個控制上。
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【你說出什麼，你就是什麼】
嘴巴無法隱藏一個人的個性，心裡的美好會從嘴巴裡說出來。同樣的，一個人惡劣，他內心的醜陋也會從嘴巴裡說出來。
文字表達也是一樣，而且更準，因為在 digital 的社會之下，人們更容易毫無顧忌的把潛意識的話用文字表達出來。
你看某人的Facebook都是抱怨文，那他本人就是一事無成，是不會錯的。某人很愛炫耀，其實他的內心世界是很空洞的，在關鍵時刻是找不朋友的，所以他必須讓你知道他看起來有很多朋友，諸如此類。
所以，你說出什麼，你就是什麼，好的話語就代表你有好的心腸，人家感覺的到，所以就能招來一切的幸福與美好。
今天星期一，一週新的開始，多說好話障礙去除、祝福一切平安吉祥、福慧雙增，錢財好運旺旺來😊🙏
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【該離開舒適圈嗎？】
一切以你自己的感受為主，而不是別人要你怎樣。你現在的狀況你覺得一切都很好，你快樂就繼續。你覺得你的抱負沒辦法伸展，繼續下去你不快樂，你就改變，就這麼簡單。
你本來就是個生平無大志的人，現在工作駕輕就熟，你很快樂，你就不需要換。反過來說，你現在雖然也是駕輕就熟，但你內心底層有個很強烈要往上爬的慾望，但目前這個圈子讓你受限制，你繼續在這裡是不快樂的，舒適圈變得不舒適了，你才需要離開。
不要去聽別人講說你該跳出舒適圈，你就傻傻開始懷疑自己是否該換環境，那是別人的定義，我們不要活在別人的定義裡，我們有我們自己的定義。
就像我赤腳生活，我認為我不需要穿鞋，日子能過得一樣好，這是我的定義。你認為赤腳是服裝不整，那是你的定義，跟我無關，我有我的生活定義。
多學學我，不要活在別人的定義之下。
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【凡事感恩】
早安，新的一周開始，起頭順事事順，所以星期一千萬不可以抱怨。
宇宙中沒有相同的時間，這分這秒過了就是過了，你想留或不想留它（時間）都會離開。
我們要懂得把握當下，所遇到的一切都是緣，用感恩的心面對所處的環境，感恩順境、感恩逆境，即使遇到障礙也能發現其中的幸福能量。（但如果你凡事用抱怨的心，就看不到障礙中隱藏的幸福）
祝福大家平安吉祥、福慧雙增，錢財好運旺旺來🧧🙆🍀🙆
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【換個角度，世界就不同】
相信你一定看過攝影教學的短視頻，教你用手機用很簡單的方法，拍出好看的自拍、人像、風景。
一樣的人一樣的景一樣的手機，但拍攝角度不同，呈現出來效果就天差地遠。
抱怨的時候，換個方法看問題。
猶豫的時候，換個思路去選擇。
煩悶的時候，換個環境找快樂。
穿鞋玩膩了，就赤腳去旅行，赤腳的世界就是另一個全新的世界，能夠獲得新體驗打開你的視野。
換個角度，世界就是另一個樣子。很多時候你的不開心，起因都是你不願意換個角度看事情。
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【赤腳生活，自信的表現】
你要每天稱讚自己：你是最棒的、你是最聰明的、你是耀眼的，把自信的種子種在自己心裡，你就會發現很有幸福感，而且很容易克服困難。
如果你總是羨慕別人(為什麼沒有他那樣的外表)，那是因為你潛意識裡你極度自卑，你把自己定位在低人一等，所以你才會萌生羨慕忌妒恨。
我赤腳生活，我有你們沒有的體驗，在我的潛意識中就我認定我能力就比你高，所以在眾人面前不穿鞋我不會害怕，我反而認為是我的能力與光榮，這就是我的自信。
有自信的人不會用別人的美當做自己的美的標準，祝福大家天天幸福，魅力無限，女神節快樂 🙆🍀🙏
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【如果你不知道如何放下執著，就學我赤腳生活】
人生中沒有過不去的坎，過不去的是心中那份分「執著」，凡事過份在意，就會變成執著。你越在意，沒事都會變有事、小事必然變大事。
例如你想到過去的某件事，就突然怒火中燒，憤怒或悲傷情緒就起來了，即有可能導致你現在做出錯誤決策。這就是過份執著，過去的就讓他隨風而逝，該翻篇就翻篇，你抱著不放，你這樣有比較舒服快樂嗎？
如果你不知道如何放下執著，就學我赤腳生活，可以悟出很多人生道理。
大家早安🍀今天星期二🍀祝福大家工作順心、財喜雙至、好事連連🙆🧧🥰
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【關我屁事，關你屁事。隨你怎麼想，我無所謂】
在生活中：不說閒話、不管閒事、不惹閒人。做到以上三點，就能解決你生活中95%以上的問題。
不關你的事，你就不要去看，不要去參與，不要起情緒，那是他的業障、他的人生課題，你一旦把自己加進去，就變成你的人生業障，本來你可以不必面對的情緒，現在變成你要面對。
在生活中：不要在意別人的議論。
修煉自己，最後的成果才是你的KPI。不要理會那些反對你的言論，有這些人才代表你的成功，因為你比他優秀，他們忌妒你做到他們做不到的。
例如我赤腳生活，你怎麼看待我，是你的事，跟我無關。但我做到了你做不到的赤腳生活，我比你優秀，所以我根本不在意那些笑我不穿鞋的人，你的嘲笑反而是我的動力。
把握住【關我屁事，關你屁事。隨你怎麼想，我無所謂】的邏輯套用在生活中，小人就能變貴人，同時自己也不會成為別人的小人。
新的一周開始，祝福大家每天都過得精彩、事事順利、人人平安，每刻都快樂，每分都如意，每秒都幸福❤️🙏
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有句話說【福盡人死】，這是真的。
當你得到之後你要珍惜，不要去糟蹋它。「福」就是人間得到的一切，精神的、物質的都算，有利於我們的都是福。我們吃的飯、喝的水、親人、朋友、伴侶、寵物、容貌、健康，接觸到的一切都是福。
當你的福已經享完之後，已經沒有任何的福能夠維持你繼續活在這個世界上，你就只有死掉了。
珍惜你生命當中所接觸到的一切人事物。
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如何能做到不在意別人眼光
如何能做到不在意別人眼光？就是「活在當下」，無論你做任何事，你總在想著我做了別人會怎麼看我，那你就不是活在當下。
就像我赤腳逛街，我在享受觸覺，我專注在當下的感覺，所以我根本沒有那個閒工夫去想別人怎麼看我，因為我正在享受赤腳走路帶來的快樂，我根本沒有時間把心思放在其他地方，我專注在眼前的事，這就是活在當下。
你會害怕別人眼光，就是因為你不是活在當下，這世界沒有你，因為你的心思都放在別人身上，你不見了。
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每個時代都有每個時代的色彩，我站在鮮豔的色彩裡，並不能代表我能鄙夷黯淡的角落，不要用現在的觀念去對待過去的時代。
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【懂得屏蔽資訊很重要，不要做消耗自己能量的事】
媒體上幾乎99%的事都跟我們沒有關係，沒有辦法帶給我們成長進步的資訊就要屏蔽、滑過去就好，不用看、不必了解、不用與人討論。
去關注、去討論那些跟自己無關的事情，只是在消耗自己的能量，一大早起床你本來精力充沛充滿能量的，結果你看了那些不好的東西，整個心情就down下來或憤怒，你身上原本的好的能量就沒了。
不要讓不好的東西進到大腦，那些能夠引起你憤怒、哀傷、嘲笑的事情都要屏蔽掉，因為它們無端勾起你的情緒，讓你莫名奇妙的憤怒、哀傷、嘲笑，然後呢？就沒有然後了，因為你根本改變不了社會現象。
能讓你成長、進步、快樂的資訊才放它進來，不要因為好奇去看那些會讓你情緒大起大落的事情。
When you do not allow outside negativity to affect you, then you have personal power.
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很多讓你害怕的事情都是你試都沒有試，只是用想的，你在想那件事應該會怎樣怎樣，你就會一直停留在那裏害怕。但往往事情不是想的那樣。
"行動"才能解決問題。
很多人會認為要做出改變，一定得做個很大的跨越、推翻以前的習慣才叫改變。完全不必，你只要願意嘗試一點點，微小的行動即是改變。願意去試，你就能讓自己更相信能夠面對這個問題。
你害怕被老闆罵，所以有些事情你不敢講，於是誤會持續加深。但實際上會不會被罵？不知道，因為你沒去做，"被罵"只是你推理的結果，不是真實結果。
又例如要建立閱讀習慣，你不需要規定自己在多少時間內讀完一本書，你只要告訴自己一天讀兩行就行了，兩行你做不到嗎？兩行已經比你以前根本不讀要強很多。
赤腳走路也是一樣，因為你早就預想那是一件很可怕的事，所以你根本不可能會去做，但只要你願意去嘗試，你就發現赤腳走路根本沒什麼可怕的，完全沒有人會注意你。
行動即是改變，只要願意去試，你就能讓自己更相信能夠面對眼前的問題。
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我是赤腳車小斌 赤腳生活最快樂
赤腳走路能夠增強身體抵抗力
遠離消耗你的人、遠離消耗你的事，一個人不敢離開是因為他對未來沒信心，不敢面對現在和展望未來，最根本原因就是他不敢接納他自己。
當一個人非常接納自己的時候，就不可能把別人的吐槽、諷刺、冷言冷語放在心上，因為不需要跟那些不理解你的人自證清白。
就像我赤腳生活一樣，我不需要跟任何人解釋，你接受我謝謝你，你認為我是怪人，你笑我，那是你家的事，跟我沒丁點關係，我的人生不是來服務你的。
每個人都必須接納自己、接受自己才能真正愛自己👍
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追求權利、地位、財富不是壞事，它的好或壞完全決定在「你對這些身外之物的態度」。
榮華富貴只是工具，因為使自己變強大，有權有錢有勢，你才有能力助千萬人、助社會。
財富權勢都是工具，用這些工具去改善社會，我們要成為善用工具的人，而不是成為工具的奴隸。
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佛教有所謂的五戒：不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語、不喝酒。
時代變遷，它的涵蓋範圍也會有新義，例如有人說我沒偷盜啊，老師你怎麼說我偷盜？因為你電腦裡很多破解版APP，這也是"偷盜"的範疇。
五戒的底層邏輯就是：不侵犯他人，不傷害自己。你的行為符合這個邏輯，就是有遵守，反之則無。
不殺生：愛護動物，看到流浪動物要有禮貌，寵物要善待不可棄養。浪費時間也是一種殺生，多數人都忽略了這一點。
不偷盜：不要一直告訴人家你有做善事、或多麼厲害，一直想要「名」、要「頭銜」。不用盜版軟件、不非法下載、不貪小便宜。追求名望、貪小便宜都是偷盜。
不邪淫：有了對象不該去的地方就不要去，不該見的人就不要見，不要搞曖昧，聲色場所不要去，非禮勿視，別整天流連色情網站。
不妄語：網路留言不要酸言酸語，不要在網路上罵別人，臉書上"靠北"什麼的社團都不要參加，不要自己不高興就貼照片公審別人。
不喝酒：不以外物來刺激自己的神經而得到快感，所以酒、毒品和所謂的娛樂用藥都在酒的範圍內。
綜觀五戒的內容，其實就是現代心理學所講求的心理健康標準，所以即使你沒有任何宗教信仰，做這五件事情對你的心理健康、生理發展都有助益，你可以把五戒當作一種生活守則去做。
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如果你討厭一個人，你就告訴自己：是自己的胸懷不夠大。
你整天只盯著他的缺點看，他有優點也無法被你看見，你必然會愈來愈討厭這個人，這也是吸引力法則的顯現。
當我們討厭一個人，往往都是先給他貼了標籤，你不妨用真誠、用愛去看看他身上的優點。
用愛和包容去看待一個人，你會發現沒有那麼多人能讓你討厭。這世上每一個人都有優點和缺點，只是看你選擇要看哪個。
如果只看到缺點，你就只配擁有他的缺點，如果你能看到他的優點，代表你懂得欣賞。
🍀我是車小斌🍀祝福大家心想事成、平安快樂、財運亨通👍🧧❤️🙆
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赤腳走路的二十五個好處：
你真的應該開始赤腳走路，因為只要每天15-20分鐘的戶外赤腳走路，就能收獲到所有的好處，赤腳走路是穩賺不賠的養生保健法。
我是赤腳車小斌，關注我，帶給你更多正能量。
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