赤腳斌哥 Barefoot Good

【為自己打造正向磁場，善緣才會出現】

我們的情緒是被我們所接觸的事物所掌控的，例如公司裡氣氛融洽，工作就一定會快樂嘛，你看到不公不義的事情就會憤怒，你看到鬼就會害怕，出國旅遊就會很開心，諸如此類，你接觸到什麼，那個東西就會帶給你相對應的情緒，然後這個情緒再來產生相對應的外在行為。

所以我們要展現好的行為，該怎麼做？很簡單，就是倒推回去，就是會引發我們不當情緒的那個東西不要碰，或少接觸就好了嘛，取而代之的是用好的事物、美的事情來薰陶自己，我們的行為、思考才不會走偏掉。

我們要經常接觸美好、良善、正向的人事物，眼睛要看好的文章，耳朵常聽有建設性的話，腦中常想著發人深省的哲理，心中常懷善念，長期下來我們所展現出的外在行為一定是受人歡迎的，人際關係必然會好，所以貴人、善緣都會不請自來，我們遇到困難時就會有人願意出來相助。

所以那些負能量新聞都不要看，不要去碰社會議題，所謂泥菩薩過江自身難保，因為你本身已經沒什麼正能量，本來就很糟糕了，你再去碰那些東西，當然萬劫不復，變成憤世忌俗，天天當鍵盤俠過日子。其實社會依然美好，只是你看偏了。

我們要經常接觸真善美的事物，才能產生善的循環，有了善的循環，生活順風順水也是必然的。

#車老師開示

【不批評別人，是最容易累積福報的方法】

現在由於媒體的發達，批評別人簡直不費吹灰之力，非常容易，看到只要讓你心感覺不舒服的新聞就發文批評，99%的人都是如此，如果你是那其餘1%不愛批評的人，我相你的生活一定過得不錯，即使沒有大富大貴，也不會有讓你煩心的災難來找你。

你嘴巴一張開就是批評、就是對立、就是我對他錯，人家看到你的文章或聽到你的話就會受到你的影響，等於把別人的情緒往壞的那邊帶，拉著一大群人跟你犯錯，你不是對方，事情不是發生在自己身上，所以真相是什麼你永遠不知道，你也是聽人家說或看新聞嘛，不要認為你有獨到見解，你很可能是錯的。

當你眼中容不下別人的時候，這就是個危險警訊，老天爺已經在警告你了，你要有自我覺察到這個警訊的能力，立即停下來冷靜，而不是自認為「我有獨到見解，你們都是錯的，只有我看法是對的」。

不要把自己搞得像政論節目一樣，你越是愛批評，人家越不願意聽你口中講出的話，因為人家不聽不信你的話，你又再批評，這是個死循環，你要解除你身上的這個魔咒的唯一方法就是：不要批評別人。

愛批評的人的功德福報都是0，還是負的，其實福報這東西就跟緊急預備金一樣，你有預備金就可以輕鬆應付突發事件，福報幫你擋災，大事化小小事化無，所以平常我們就要多做些累積福報的事，所以要記住千萬不要批評別人。

#車老師開示
 

【事在人為】

人生中難免會遇到困難的選擇，在當下會感到迷茫，不知怎麼選，這時不妨把自己的維度拉高，拉到人生的盡頭，想像你已經九十歲了，因為九十歲幾乎一切已成定局，二十歲未來的變化很大難以預測，但九十歲接下來不可能有大轉變，因為說不定再過幾天就死了。

今天你要做的這個決定，無論選哪一個，都有各有優缺點，難以決定。現在想像你已經在人生的盡頭，用整個人生的維度來看，哪一個選項是如果你不做會有遺憾的？選它就行了。

其實選擇本身是中性的，不管你選哪一個都會有遺憾，關鍵是在於選了之後有沒有好好做。例如些人選了工作A之後不久，就開始覺得早知道就選工作B，但關鍵在於他連工作A都沒做好本份，所以他不管怎麼選，都會認為自己選錯了。

天底下沒有爽爽做的工作，宇宙之間不存在這樣的工作，不要去幻想。

事在人為，你有沒有真正有心要把它做好，這才是最重要的。

#車老師開示
 

【就是做個夢而已】

現在，請你找出一件昨天或幾個小時前讓你生氣的事情。現在你一想起來很有可能馬上臉紅脖子粗，巴不得跟每一個人講你的憤怒或委屈。

再請你回想一件二十年前讓你生氣或難過的事情，或是當年很在意的事情，你可能就要好想很久，或者覺得雖然那不是一件好事，但也沒有當時那種心頭恨的感覺了，就跟做了一場夢一樣。

今天生氣的事情，過段時間可能就沒了，過去不開心的事情，早想不起來了。快樂也是一樣，當時的興奮，再過很多年後，雖然仍是好的回憶，但也沒有當時那種初次極度開心的感覺。二十前分手的時候很痛苦，但今天再來回想，搞不好你還開心哩，因為你慶幸好在當年有分手，才在今天遇到對的人。

你以為的永恆它不是永恆，N年之後，當我們再想起它的時候，永遠不會出現像當年那麼折磨自己的那種情緒。

所以這個世界不只我們看到的環境在變，連我們的內心也是一直在變的。這就是金剛經中所說的：『一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀』

敞開心胸，並且明白：我們眼前所有看到的一切，都是緣聚而生，緣散而滅，來來去去隨時都在變化的，既然多年後必然沒感覺，現在也沒有必要把自己氣死。

#車老師開示
 

【你討厭某某人，是你自己的問題】

我們聽到別人在聊是非、聊八卦，還聽得津津有味，還加入去討論，還不亦樂乎，是不是？你一定有這種經驗對不對？

其實這都是我們的業障，當你看到或聽到不好的東西的時候，這個東西一定會影響到你的心、影響到你的情緒，這種影響對我們好還是不好？當然不好，所以這不是業障是什麼？

所以聽到別人聊是非，我們就當耳邊風，過去就消失了，不要去聊不要去參與，讓它對你的心起不了作用，這個業障就被你自己化掉了。

同樣的道理，例如我們會討厭某人、看不起某人也是我們自己的問題，因為我們的心髒掉了，心不夠圓滿。你在社群貼張照片去說人家很胖、或說人家醜、或說人家穿得不好看，這不是你的心壞掉了是什麼？這個愛批評的業障就會一直跟著你嘛。

鏡頭壞掉了，拍出來的東西一定歪七扭八的嘛，我們的心也是一樣，我們的心若圓滿，看人人都圓滿，心中有佛人人都是佛，心中有恨看別人都恨，我們要努力讓我們的心往圓滿前進，不要被外面環境一些亂七八糟的東西牽者走。

所以我一直在強調：在這個資訊極度氾濫的時代，懂得過濾資訊很重要，不要跟風，因為這些跟風的事情，都不是什麼好事情，會污染我們的心嘛，你跟了，就等於你跟這個會擾亂你情緒的業障結緣了，心就不可能圓滿。

#車老師開示
 

【感恩與慈悲的力量】

如果你覺得提不起精神、總是遇上些破人爛事、總是很焦慮、吃不好睡不好、對未來感到迷茫...諸如此現象，你要救你自己，你唯一能做的就是感恩和慈悲，感恩與慈悲能給你無限大的力量。

人類不可能單獨存活，我們所有的吃穿用度，都得依靠別人的供給，所有物質都仰賴地球。你要發財要金銀珠寶，這些物質都是地球的產物啊，食物更不用說，都是大自然給我們的。

只有當人懂得感恩之後，才會懂得「所有的生物、環境、與人類是相互成全」的道理，才會珍惜和自己相互依存的人和物，人懂得慈悲之後，才會善待為自己服務的人和物。例如吃飯就吃乾淨，不要剩菜剩飯一大堆，不要嫌食物不好吃，人家都把命給你了你還在嫌。

人一味地滿足私慾，就會互相害來害去，大家都不得安寧。如果對大自然沒有感恩，對環境索取就會無度，最後我們的生存環境必然一片混亂。

小自個人家庭。大到公司、社會國家，都一樣，沒有感恩與慈悲，絕對亂七八糟。一個懂得感恩的老闆，絕對是賺錢的，沒有例外，你看巴菲特就知道了嘛。

古人說『人不為己，天誅地滅』，其實這句話原意是指：人若不修為自己的思想和行為，這天地將會崩壞。人若不懂得感恩與慈悲，最後終將把身上的幸福和福氣糟蹋得一乾二淨。

伴隨著科技的發展，環境快速變化一切變得未知難以預測，我們會發現感恩和慈悲是人類自己救自己的唯一方式，感恩和慈悲是唯一能讓人類在未知的將來過得很好的一種能力。

#車老師開示

【你不是沒人喜歡，而是你找錯了人】

這個世界很大，任何人都有人喜歡。但同樣的，無論你多優秀，照樣有人討厭。你從新聞上就可以發現，明明很帥很美的藝人，男的帥女的美，就是有人留言討厭，或是一些成功人士貢獻社會，但是就有人要酸言酸語。

哪怕你再優秀，有些人就是注定不喜歡你，所以你要做的就是：找到那個滿眼裡面都是你的那一群人，要從他們裡面去交朋，而不是去找那些注定就不喜歡你的人，久而久之你的信心就會被打壓，你就會認為自己是個沒價值的人。

#車老師開示
 

【為什麼善良沒有回報】

有些人付出了很多善意、很多的努力，但為什麼沒有得到老天爺的回饋呢？為什麼多事情還是不能如己所願呢？

其實已經回饋給你了，只是你看不到，或是你根本不要，因為我們人的眼睛只關注自己想要的、只期盼自己想要的，而忽略那些已經擁有的，對已經有的視而不見、對已經有的無感。

你身體健康沒病痛，這就是一種回饋。子女健康上進，不學壞，這就是一種回饋，家中老人健康不用你付醫藥費，這也是一種回饋。這日子過得雖然不算大富大貴，但比上不足比下有餘，這也是一種回饋。我們聽到一段話、或看到書中一段文字，突然有了體悟、瞬間明白某個道理了，這也是一種回饋。

所以老天爺一直在給我們東西，只是我們人很膚淺，非得把金銀財寶放在我們眼前的才叫做回饋。

人若不知足，一直糟蹋老天爺給你的東西，接下來的運勢當然也不會好，已經有了但還不斷地要，就是貪，這樣的行為也稱不上善良了。

#車老師開示
 

【生活越過越好】

能夠管住自己，不去人云亦云，這樣的人能看到事物變化的本質，能夠保持人間的清醒，不帶節奏不跟風，如果你是這樣的人，你就已經贏了很多人。

在現在這個時代，不分國界，假的空的東西會傳播的特別好，快準狠。而真實的東西卻無人問津、不被重視，所以你能做到的就是少看、少聽、少跟風，要懂得過濾資訊，你就是清醒人，就是所謂的具有獨立人格立場的人。

有獨立人格立場的人，因為他有能力分辨虛實真假，他不會去蹭熱鬧、不瞎起鬨、不跟風，所以就不會有財產損失，也不會去煩惱那些假的事情，所以這類人生活只會越來越好。

如果你目前還做不到，沒有關係，畢竟瞬間的改變是不可能的，你可以把它當作是一個目標，慢慢做到。

#車老師開示

【不走捷徑就是最快的捷徑】

成功不是靠技術靠努力，其實成功是門哲學，而哲學本質上就是「智慧」，有技術的都在辛苦搬磚，懂哲學的都在管理搬磚的人。

有太多的人不缺想法不缺聰明，但缺錢，缺成功。因為大多數的人擁有聰明但不擁有智慧，人越是聰明就越沒有智慧，因為智慧本身就包含不聰明。

聰明的人都設法走捷徑、彎道車超、一夜致富、不想費力，總是在汲汲營營這些事。但有智慧的人他明白：不走捷徑就本身就是最大的捷徑，這就是智慧的哲學。

聰明人很容易受騙，他自認聰明以為自己找到捷徑了，而有智慧的人因為他根本沒有那個快速致富的慾望，他只想穩紮穩打的做事，所以你是沒有辦法騙得動他的。

看看在各領域有成就的人，都不會教你玩套路來成功，因為他們根本不信那一套。而聰明人最愛把投機取巧當作救命稻草，你看那些破產的，幾乎都是所謂的聰明人。而有智慧的人雖然走得慢，但步伐穩健，次第花開。

大道正道又平又直，但大家都不願意走，都覺得自己很聰明，總相信有捷徑，殊不知保持原有的自然本色，減少私慾雜念，少聽少看一些聰明人講的話，你就會驚奇的發現，你會越做越好，越來越順。

#車老師開示

【不執著在結果上，自然就開運】

有句阿拉伯俗諺這樣說：「相信阿拉，但要綁好你的駱駝」（不綁的話，駱駝可能被偷或被沙塵暴吹走了，綁好駱駝是你本來就該做的事），意思就是說我們要把自己能掌控的部份做好，不要去擔心那些我們無法掌控的因素。

射箭的時候，在箭還沒飛出去之前，它要射往哪個方向、用多大的力道，這是我可以控制的。然而箭一旦飛出去，它中不中靶心，就不是我能控制的，說不定突然一陣風氣流不穩它就偏掉了，我再怎麼擔心都沒用。

一直焦慮那些自己無法控制的事情上，就是在消耗自己的能量，白花力氣讓自己空轉，精氣神都被耗盡了，怎麼可能會有好運勢。

把自己的本份做好，聚焦在自己可以掌控的事情上，保持最好的心態，無論任何結果都接受，不執著在結果上，自然就開運，每天都是最美的一天。

#車老師開示
 

【越年輕越需要正向思考】

AI模型要不斷的訓練才能越來越有智慧，才會越來越符合我們的期待。其實人腦也是一樣，你平時餵給他什麼，他就會朝那一方面發展，經年累月下來思想就會定型。

如果你一直接觸負能量的事物，當你眼睛看到一件事情，你的大腦就會先往壞的方向去想，因為你平常就在做這樣的訓練嘛，你想看到美好事物也變成不可能，因為你的大腦在阻止你看到美好事物，你所遇到的一切，你都會很自然地做負面解釋，即使你很想正向思考也沒辦法，你的生活只剩抱怨和指責，你的人生就毀了，這是多麼可怕的事啊。

平時就要多接觸正向的事物、多做正向的思考，不好的東西不要因為好奇而去看，平時就要訓練我們腦中的迴路往正向作運算，用陽光的心態面對事物，所遇的一切絕對不可能差到哪去。你的心態是陽光的，就不可能口出惡言，更不可能以憎恨的心對待別人，衝突就不存在於你周圍，生活順遂以及貴人的出現就是必然的。

#車老師開示

【善有善報，惡有惡報很準確】

當我們心中有某個念頭升起的時候，善報或惡報就開始了。

例如我們做了某件好事善事，但除自己之外，沒有任何人知道，雖然沒有人知道，但自己想想都會開心，這就是報應，報應就在當下，善念回報給你的就是正能量，讓你滿心歡喜。

同樣的當我們升起了一個不好的念頭去做了壞事，在有那個念頭的同時我們就開始提心吊膽，要一直隱瞞，怕被人發現，之後我們所反映出的所有行為都是為了隱藏那個惡行，甚至這輩子都堤防壞事曝光，於是就帶著忐忑不安的心過一輩子，惡報在你做壞事的當下就已經開始了。

所以我一直強調「起心動念」很重要，就是你做某件事情的最原始那個動機很重要，這個動機是善是惡？只有你自己明白。我們要時時提醒自己，不好的念頭不要有，止惡行善，那麼出現在我們眼前的美一件事，都會是好的事情。

#車老師開釋
#赤腳生活正能量
 

【遠離會消耗自己能量的人】

我們常常無意識地處於一種自我能量被消耗的狀態。我們需要學會對那些耗費我們能量的事情說再見，避免無謂的消耗。

例如當別人不尊重我們、看不起、欺騙我們的時候，我們第一時間都會急著去解釋、或說理、或吵架，總之就是跟對方產生了一種糾纏的狀態。

但其實我們真正該做的就是：不需要跟他溝通，也不用憤怒，更不需要花力氣去解釋、去證明自己是對的，我們要做的就是：離開，跟他劃清界線永不往來。

你越是跟人家抱怨他的不對，你就是拿他的不對來懲罰自己。當你越希望得到尊重和理解，就越容易被他人控制。

君子以不糾纏避難，不可傷心傷神，凡事宜忍，先否後喜，定會否極泰來。

#赤腳生活正能量

【每天做好三件事，生活就會順風順水貴人來】

1.微笑：每天把微笑掛在臉上。沒有人愛看臭臉，別人對你的第一印象好，接下來就好辦事。

2. 包容：不要愛指責別人、多包容別人的錯誤，把自己的心胸搞寬大一點，事就沒了。

3. 知足：懂得知足生活就會愈來愈富有，懂得知足，你看這世界就會愈來愈美，心美一切都美，生活當然也愈來愈美。

別以為這三件事很容易，很多人都做不到，如果你能做到，你已經超前90%的人，必然是個生活不差的人。

#赤腳生活正能量
#國際家庭日

【遠離窮氣的方法】

人是環境類動物，你的觀念和習慣都是你身邊的人潛移默化帶給你的。

所以不要什麼朋友都交，不要錯把熟人當朋友、不要總把朋友當依靠，你那樣做保證你會窮得很穩當。你要跟那些比你有能量的、比你有思想的人做朋友，學人所長。

愛聊閒話的人我們要遠離、說話伶牙俐齒、善於爭辯的人我們要遠離、很愛批評社會的人我們要遠離、愛抱怨的人我們要遠離，我們的心都會被這些人帶壞，久了我們必然也會成為那樣的人。

我們要多跟善良厚道的人交朋友、多跟有修行的人、有理念的人靠近，因為他們身上有光，我們靠近光，就自然沾福氣。

手口守言慎交心，結人交友要慎重，窮氣一改貴氣生，做起事來事事成。

#赤腳生活正能量

【不要讓期待和幻想折磨我們】

一直在折磨我們的，並不是壞人或事情，而是我們心存幻想的期待，和無法控制的想像力。

例如我們會希望對我們有禮貌，但別人為什麼有這個義務呢？沒有義務，然而我們期待他有禮，他卻粗魯，跟我們的期待不一樣，於是我們就生氣，如果事先沒有那個期待，把變化當作理所當然，就沒麼好生氣的了。

又例如你擔心不跟同事聚餐、不參加同事的活動，人家會對你有異樣想法，其實都是你自己上演的內心戲，你就是因為自己的內心戲把自己活得很累。

你越在意人際關係，人際關係就會折磨你。你越在意面子，面子就會折磨你，你越在意感情，感情就會折磨你，你越不甘心你就會越痛苦。不分好事壞事，只要你越在意什麼，那個東西就會折磨你。

我們在生活中一定會遇到非常多事與願違、莫可奈何的事，不要糾結，放它過去就行了，那些人事物本來就是這生會遇到的，就讓它隨時間過去，就像看車窗外的風景變化一樣。

星期一是新的開始，祝福大家有愉快美好的一天。

#赤腳生活正能量
 

以美好的眼光看待他人，就能看到一個快樂的世界，我們所看到的世界是由我們的心態所決定。不必過於關注他人的惡行，反而應該經常自問，哪些是自己應該做或不應該做的事。

面對任何問題，都應將其視為提升智慧的機會，而非抱怨，這樣處理問題時才能做出最好的選擇。

當我們學會不再僅以是非對錯來判斷問題，而是用全新的角度和可能性來看待事物時，這意味著我們已不再幼稚，開始增長智慧了。

#赤腳生活正能量
 

【用善良的心看待問題，讓自己更美更帥】

許多人習慣用負面的心態看待問題，這不僅破壞了自己的運勢，還會影響外貌。

當同事請求幫助時，你可能會懷疑他們是否有意給你添麻煩。看到路上施工，你可能會認為工程肯定偷工減料。開車時，如果有人不按規則行駛，你可能會急忙批評，以上這些例子都是用「壞心」看問題，因你心中有「惡」。

同事之所以找你幫忙，是因為你擁有獨特的專長。公共工程的施工是為了提升我們的生活品質。如果有人不按標線行駛，可能是因為他們第一次來到這裡，有點慌亂。如果你是第一次來這裡，你可能也會感到同樣的慌亂。

心態的不同會導致截然不同的情緒反應。用負面的心態看待問題，產生的是憤怒和憎恨。而用善良的心態，則能帶來理解、包容和感恩。

用負面的心態，生活不會變得更好，也不會帶來財富。你關注的事物會被放大，如果你總是想著負面的事，你的世界自然會變得陰暗，你的人際關係也會受到影響，因為沒有人喜歡總是抱怨的人，大家都喜歡陽光快樂的人。

如果你將周圍的人都視為壞人，你的心靈將充滿負能量。

心若好，看任何人都好。所謂「相由心生」，你是否注意到那些經常批評別人的人，外表往往不夠吸引人，因為內心的醜陋會反映在外貌上。

如果你想變得更美麗、更帥氣，首先要培養一顆善良的心：用善良的心態來看待問題。

#赤腳生活正能量

【多看優點，不看缺點】

我們都很習慣只看別人的過錯，別人犯錯馬上就拿出來批評，然而一個真正心地善良的人，永遠看不見別人的過失和錯誤，因為他只看見別人的優點，這就是菩薩心。

這個世界本來就充滿著各種可能性，已知的未知的各種可能都有，而不是只有我們認識了解的那種才是對的。

學習多多包容，不要總是把「我」放在第一，很多的看不順眼和抱怨就自動消失了。

#赤腳生活正能量