車小斌 Barefoot Good

【辨別一個人成不成熟的特徵、適不適談戀愛】

辨別一個人成不成熟的特徵、適不適合跟他談戀愛，就是看他有沒有把絕大多數的情緒自己吞、不影響別人。

成年人的世界裡，絕大多數的情緒都是需要自己消化的，自己打起精神、自己設法轉念，因為任何人都沒有義務去承擔你的情緒，別人能夠做到聆聽跟陪伴，就已經100分。

【價值決定吸引力】

其實很多事情換個角度想就會有答案，這就是所謂的換位思考。

你為什麼想跟某人做朋友？他身上一定有你要的東西，例如很帥很美、開朗樂觀、平易近人，總之就是有一樣特質能夠吸引你，所以你想接近他跟他做朋友。

【不要問你不想知道的事情】

人生中很多事情不需要打破砂鍋問到底，不要問你不想知道的事情、不要問你不該知道的事情。

因為對方若跟你說實情，你必定不高興、心有芥蒂，因為那個不是你要的答案。對方或許為了你們的關係好，而說了善意的謊言，你也不高興，因為你知道他沒說實情。

【不要聽不好的話，不要說不好的話】

開車時收聽廣播，你本來固定在某個頻道，當你開到某段的時候就開始都是雜訊，然後就越來越不清楚，之後就突然開始賣藥了。

因為你往哪個頻道越近，那個訊號就會聽得越清楚。

接觸泥土的腳最美麗

人是大自然的一部份，所以接觸泥土就會快樂，現在的人很容易憂鬱，因為大家都穿鞋。

穿鞋的腳布滿了看不見的細菌，而沾滿泥土的腳最乾淨，因為泥土很容易清潔，鞋子就是培養細菌的器皿，赤腳生活是不會有足部的皮膚病的，因為沒有讓細菌生存的地方。

早晨開心，一整天都開心。早上負能量，你這一天注定要在負面中度過。

其實你每一天本來就是快樂的，快樂本來就在你心裡。只是眼前遇到的事情讓你動情緒，你的快樂指數就瞬間從正的變成負的。

所以轉念很重要，生氣或快樂的選擇權就在你手上，不要對自己無法控制的事情不開心。

「我想變好」，這是正能量還是負能量？這是負能量。

因為你沒有、你缺乏那個東西，你才會說"我想"，你說"我想"就代表你現在不是那個樣子。

你應該要說：我是最棒的、我是優秀的、我是能幹的。

星期一快樂

心不喚，物不至，你身邊的一切都是內心吸引來。你認為星期一是快樂的，今天就是陽光的，你認為星期一是憂鬱的，你今天就會不順一整天。

所以要時時刻刻提醒自己要有正向思維，好運才會來。新的一周開始🍀祝福大家福氣滿滿，好運連連👍💯❤️🙏

當一個人一直說他過去多厲害的時候，代表他現在不行了，他也只是在過去厲害。

把這個道理放大，也同樣適用在任何的企業、社會、國家，當一個政府一直告訴你過去有多輝煌的成就的時候，就代表現在輸人了，只能回想過去 🤣

（照片是曾經輝煌過的基隆火車站）

【勇敢面對各種可能性，人生更美好】

人生就是不斷的遇上改變，但改變不代表會變得很糟，只有在一種可能下一定會變得很糟，就是「你把它想得很糟」。

世上沒有一件事是我們百分之百有信心、有把握的，我們不可能等到具備100%的自信再去做某件事，一定是先有勇氣去面對它，再去處理它。

我們在面對一些"不好意思"的問題時，應該鼓起勇氣勇敢表達自己真正的想法，雖然回應很有可能是負面的，但如果你不表達的話，你永遠都沒有機會讓別人真正了解你的想法，接下來就是誤會誤解，甚至衝突。

人們總是習慣用自己的眼光去認定一件事物，然而這樣的習慣必造成誤解，因為事實往往跟你想的不一樣，沒有你想得那麼糟，比你想的要美好。

就像赤腳生活一樣，很多人認為不可能、或是會受傷，但事實是：很容易，也不會受傷，因為你沒有親身去體驗，只憑自己的想像。

2022.08.27
【情緒穩定是一切的基礎】

你常會因為一些小事發火嗎？當你要發火的時候，你就自己告訴自己：我給你三分、五分鐘，3、2、1，這件事就讓它過去，就讓它留在過去。

感恩知足就不會被騙，因為滿足，所以沒有可以誘惑的物質或念頭。

改變自己，感恩每一個過程，就不會被物質慾望所苦。

降低物質慾望的最有效方法，就是赤腳走路，當然你也可以學習我赤腳生活，赤腳生活會讓你感到非常富足，很多物質慾望自然就消失於無形，聽起來很不可思議，但這是我的親身經驗。