【日子過的是心情，人活的是心態】
好的心態，是治癒一切的良藥，願你在風雨中學會撐傘，在困境中努力成長，每天適當的忙著、開心的笑著，健康的活著。
處理任何事情，剛剛好就好，凡事太過，就斷了自己的AA前途。做事要認真，但太過認真，就會變成執著，變成事事不會包容，變成你處處看不慣別人，別人當然也看不慣你。
這世界不是無塵室，本來就有很多瑕疵，容許適當的瑕疵存在，才是健康的心態。
好的心態才會有好的人生。
#早安
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早安，今天是五月二十九，星期一。
人生最好的狀態，就是把自己照顧好。
願你充實於生活，平和於心態，多一些開心，少一些煩惱，遇事不要想太多，願你生活像陽，人生向暖，用一份新的心情，迎接嶄新的一天。
赤腳生活最快樂。
【有一種人要遠離】
能讓你突然長大的那個瞬間，是需要人生實實在在經歷的。人教人教不會，事教人，一次就明白了，對正常人來說，只要經歷過就會記住一輩子。
所以我們並不需要費力氣去阻止或勸說別人不要怎樣怎樣，道理已經講了，但他還不聽，你就讓他實實在在的去摔個跤，讓他自己去學習經驗，他就能成長。
但若你發現身邊有人相同的錯一犯再犯，若有認識這樣的人，遠離一點，因為不遠離的話，你很可能會受他的影響而有些災禍。
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日子是自己在過的，所以不要讓不好的事情進到你生活中去影響你的心情。
看不慣的事就不准它進來，但大多數的人剛好相反，越看不慣的事越愛去擁抱，例如超愛看社會新聞、八卦新聞、交通、消費糾紛之類的，結果把自己心情搞得很糟，那些新聞那些事情都是他們的業，我們不要去參與，你把自己放進去就變成你的業了。
平時也要管好自己的嘴，不要隨便去評論人家，因為你不是當事人，你根本不知道來龍去脈。
人若心念不正，看什麼都是邪的，例如看到路面塌陷，某些人想都不想馬上批評偷工減料。你注意看一下，你Facebook這種人一定不少，就是看到一件事情不管三七二十一先罵或諷刺，跟這類人都要保持一些距離，因為你會被這類人看事情的觀點而影響，他們都從憤世忌俗的角度看事情，時間久了你一定也變成憤世忌俗的人。
如果不想被命運束縛，就要改變自己的心念。把汙穢的心，改為清淨的心。把邪惡的念頭，改為純正的念頭。改掉情緒化的脾氣、改掉逞強好鬥的個性，運氣100%會跟著好轉，非常神準，因為我自己就是親身經歷的受益人。
想要好運最簡單，就是管理好自己的身口意。做好事、說好話、存好心，好運和貴人一定會來找你。
早安，祝福大家周末假期愉快。
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【過去的就叫故事，過不去的叫事故】
先把自己活好點，先活到24點鐘，再說明天事。
活不到24點？明天不會來，未來更不會來。
不要一天到晚胡思亂想，而忘記你現在該做好的事。
該吃吃、該喝喝、該幹嘛就幹嘛去，杞人憂天的事、別人的事，都別想都別管，先把你自己活好。
大家早安，祝福大家好事皆成、吉祥如意🧧🙆☘️
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【把精力花在有創造力的事情上】
人的能量都是固定的，不管你是什麼人，一天都是24小時。
你花太多時間在一些負面的事情上，你能花在快樂和有創造的事情上的精力就會愈少。
你的注意力是最寶貴的東西，但你卻把這麼珍貴的東西放在生氣、抱怨、忌妒、批評，而不是放在創造你想要創造的未來，真的太可惜了。
當你會自我察覺到『注意力』是件很寶貴的事情的時候，你就很自動的不會再關注那些會挑動你壞情緒的事情上面，你會把注意力拿來做更多的創造、換來更多的財富，人生就會愈來愈好。
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#赤腳走路能增強身體免疫力，我不敢冒不生病，就是因為赤腳生活
【赤腳生活讓我抵抗力變強】
腳底神經不斷地穩定地刺激大腦，大腦根據所傳來的訊號讓身體做出相對應的反應，所以平衡感會很好，所以赤腳走路是不會摔倒的，摔跤、扭傷腳都是因為穿鞋。
來自腳底觸覺的訊號讓大腦時時刻刻在運算，只是你不知道而已，無形中也是在訓練你的神經，所以穿鞋走路走一段時間之後會讓人覺得累，但赤腳走路的精神狀態一直都是處於很平穩的，不會感到疲憊。
腳底是全身穴位最集中的地方，赤腳走路就等於天天自動按摩這些地方，內部循環就會變好，身體自然就不容易發炎，不發炎抵抗力就變強，自從我赤腳生活之後我就沒有感冒過，而且我也沒有感染過 Covid-19 (我僅打過一劑傳說中沒什麼用的AZ疫苗)
我不是醫生，我沒有醫學研究證明，但從我的赤腳生活的經驗告訴我，我相信這是赤腳生活讓我抵抗力變強，讓我抵抗力高於常人，不然無法解釋這現象。
赤腳搭電扶梯很安全，危險是錯誤印象。
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赤腳走路、赤腳接觸泥土能增強身體的抵抗力，赤腳走路促進血液循環，管線順暢了，就什麼都變好了。
土壤能給我們能量，舒緩我們的心情，並增強對病毒的抵抗力，歷經新冠疫情肆虐的三年，周圍的人都染疫，但我卻沒有，我相信這是赤腳生活帶來的功效。
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【接受現實，就是放過自己】
1.已經成為不可能改變的事情就不要去怨恨、後悔。
2.過去的事就讓他隨時間的巨輪而消逝，不要再拉回來一而再再而三的回味。
不接受現實就是找自己麻煩，但很多人卻超愛，所以他們的人生永遠都有個遺憾在那裡。
消弭遺憾就是把心情放在好的地方，該翻篇就翻篇，接受現實，然後努力去過自在的生活，祝福大家福氣滿載，好運旺來 ❤️☘️🧧🙆
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沒有一份工作是不委屈的，任何人的薪水裡面都包含了一份委屈費。
不管什麼職位沒有不受氣的，即使你是企業總裁也會受股東的氣、投資方的氣，必有心不甘情不願的時候。
當然過度過份委屈沒必要接受，但僅僅是受點委屈就想離職，你永遠都會在換工作，因為任何一個工作都有不公、受氣的部份，不可能找到100%公平又不讓你受氣的工作。
把眼光放遠，愈是辛苦更是要看清楚前面的路，相信一切都會是最好的安排☘️祝福大家平安吉祥、好運連連❤️🙏🙆
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拒絕接收八卦消息
在這資訊爆炸的時代，要學會盡可能的切斷一切八卦消息，例如藝人的八卦、你職場中的各種傳言，你都不需要知道，不要花時間去跟人討論。
關注這些事情對你自己並不會有什麼實質性的幫助，你以為你知道很多，但你只是知道了一堆垃圾，那些東西沒有能給你更上一層樓的能量。
你以為你的時間很多，但其實你的生命很短，請愛惜自己的時間。
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【人不能太正直，要會變通】
要幫助別人，想要做些改變，首先就是要把自己變強大，你什麼都不是，你就沒有資格談去改變什麼。
所以我們必須爬到某個位子上去做我們想做的事，只有你手上有權力，才能助人，才能改善這個社會。而這個上位的過程，我們很可能要用一些手段，甚至同流合汙。
一個正人君子，為了一個偉大的目標，不惜動用一些卑鄙的手段，這時候邪本身就是正義的行動計劃。
人不能太正直，要懂得變通，腦筋不能太死。
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【憤怒是門好生意】
記得以前曾經有這麼一種傳說：就是在臉書上你愈是按某人「怒」，你愈是優先看到他的文章，最優先推送給你。
因為利用「怒」來創造流量、強化你的黏著度，唯有你情緒起來了才會願意花更多時間停留在臉書上吵架，你只要願意留下來不轉台，就是商機，這就是流量密碼。
同理，媒體特愛報導負面新聞，因為每個負面新聞都是流量，只要你因憤怒而留言、互動，他們就賺錢，所以他們就是巴不得你們都去罵，愈罵愈發財，所以「憤怒是門好生意」。
如果一片祥和，你會有強大衝動去留言互動嗎？不會。人的本性就愛關注悲傷和憤怒，所以當你看到一件非常讓人悲傷或憤怒的事，即使你平時脾氣再好，你都會有想要留言、轉發的衝動，因為這是天性，你很難戰勝你的基因。
所以我們才需要修行來壓制基因上的瑕疵。
所以我常在講，會挑起你情緒的事情都不要去看，一方面帶壞你的情緒，影響你整天的心情。二方面，一旦你跟他互動，你就是在幫人家賺錢，你在鞏固他的流量密碼強度，你被賣了還幫人數鈔票，你了解嗎？
說東道西最傷元氣，靈魂安靜就是最好的養氣補血藥，不要把自己搞得毛毛躁躁的。
所以別去衝動留言，好的事可以留言代表隨喜，壞事就別留了，跟壞的事件互動你就是協同炒作話題、幫人家賺錢。
祝福大家廣增智慧，好運旺來。
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【只要是做"選擇"，就得付出犧牲，不願犧牲就不會成功】
任何一種選擇都必須付出代價，天底下沒有面面俱到的選擇，選擇沒有所謂的對跟錯、好或壞，就看你願不願意為那個選擇付出代價。
沒有任何一種選擇是能讓你好處一把抓的，很多人在面臨選擇的時候無法做決定，就是因為想好處一把抓，不願意揹負該承擔的責任與代價。
我舉一些例子，搞不好你就在裡面：
「我想自己創業開店，可是萬一賠錢怎麼辦？」
「我該去A公司好？還是去B公司？A公司給我的薪水很高，但是它是新創公司，聽都沒聽過，會不會倒還不知道。B公司是大集團，講出去很有面子，但給我的薪水普通」
「我想跟老闆談升職加薪，但又怕因此老闆會認為我不知足，哪天就變成第一個裁員對象」
「不答應，怕人際關係不好怕得罪人，但答應了又覺得很麻煩」
「我該不該買這支股票？萬一買了就下跌怎麼辦」
「我該不該買房子？但買了哪天萬一被公司辭了怎付貸款？」
「我不喜歡公務體系，上班很痛苦，但民間企業又不穩定，我到底該不該辭公務員？」
「該不該分手，但分手了我都這把年紀了，萬一找不到下一個怎麼辦」
生活中有太多太多像上面的選擇，無法一一列舉，但這些讓你糾結的抉擇其實都有一個共同點，就是：你想拿到好處，但又不願意承擔選擇後的犧牲，想改變但又怕改變。
當面臨選擇時，你必須非常清楚這兩點：
【你的焦點在哪裡，你的結局就在哪裡】
你把關注焦點放在好的事物上，就會收穫好的事物，你把關注焦點放壞的事情上，你運勢注定要往下走的。
例如你很討厭你某個同事或上司，但他講的幾百句話裡面只要有一句能夠為你所用、能夠給你有所啟發，這個人就是好的，你只要把重點放在有用的地方就行了，沒用的就忽視。
但多數人剛好相反，只看見壞的，他有多不好怎樣怎樣，只會一直批評，不知道去拿他身上的那一絲絲優點，你為什麼老是要關注人家的不好呢？你自找麻煩、自尋煩惱嘛。
人家做得好，我們可以學習，人家做得不好，那就來看看我們是不是有什麼可以借鑒的地方，一樣可以學習，這就是「只看好的」。
想要快速自我成長提升，其實很簡單，就只去關注對你有價值的東西、能幫到你的東西、能給你啟發、能讓你進步的東西。而那些會挑起你壞情緒的東西、沒幫助的，都不要看，那是浪費寶貴的生命。
所以想要出類拔萃，其實也不用太努力，因人往往習慣看壞的，你只要看好的就行了，懂得學習人家的優點，在事業上做到高人一等輕而易舉。
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【要記好的，不要記不好的】
面對形形色色的人事物，我們要吸收他們的精髓，就是只從他們身上拿好的，這邊拿好的、那邊拿好的，融會貫通運用在自己身上，你就會是個很厲害的人，無往不利。
但現今社會多數人剛好相反，都拿壞的。只看見缺點，看見缺點就拿來批評。
宇宙中沒有任何一件事情是圓滿的。你不要把這邊的缺點也拿過來、那邊的缺點也拿過來，每天批評人家都批評不完，你腦子裡都是滿滿的都是缺點，怎可能還會看到生活中美好的事物？
你周圍都是美好的事物，但你只愛看大便，所以你就認為全世界都是大便，問題在你，不在別人。
真理不去抓住，專門抓八卦新聞，專門都記不好的，你周圍一定一堆人都這樣。
你身邊若有愛批評的人，認識即可，不必深交，儘量遠離。因為你會被他帶壞，負能量是很恐怖的傳染病，不知不覺你也會變得愛批評，被壞的思想塞滿，好的事情就進不來了。
無論遇到什麼樣的人事物，從他們身上要記好的，不要記不好的，你就會愈來愈強大。
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【人生其實你不管怎麼選，你都會錯，你都會有不適】
人生中很多事情都要做出選擇，例如選哪間學校、選哪個公司或什麼樣的行業、要不要結婚、要不要生子、要不要離職、要不要休學.....，太多太多的節點上都需要作出選擇。
人生其實你不管怎麼選，你都會錯，你都會有不適。
如果你選了，你就不要怨。如果你明白的晚了，你就不要後悔。
人最怕的就是你自己選的不認命、自己做的還後悔，到頭來竹籃打水一場空，你必定含恨而終。
選了，就把事情做好，就把這條路走好，就把你選的角色扮演好，別快到終點了，再後悔說我當初應該選擇怎樣怎樣就好了。
不抱怨自己的選擇、不後悔自己的選擇，這就是：『隨緣了舊業，莫再造新殃。』
今天星期一，新的一周開始，祝福大家福慧增長、好事成雙🍀🙏💯🧧🙆
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Plarail EF60，19號機，和平號配色，絕版車
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【該吃吃，該喝喝，該幹嘛就幹嘛去】
有句話這樣說：該吃吃，該喝喝，該幹嘛就幹嘛去。
其實人生本來就應該這樣過日子，很多的憂愁煩惱都來自於你沒有「該幹嘛就幹嘛」。總是憂心自己的事、管別人的事、擔心未來不確定的事，總把心思放在這些事上，你當然煩惱一大堆。
不管別人的事、不操心未來的事，管理好自己的心，一堆破事不要一直往心裡塞。你的不開心都是你自找的，因為你一直執著在破事上面嘛，所有的不順利都不是對方給你的，是你自己過不去那個崁，你在為難你自己，但你根本不知道（因為你沒有自我覺察力），所以這就是你的業，注定要受這樣的苦。
宇宙間的任何事情都沒有辦法讓時間停下，時間是一直往前走的，所以不會過不去，順著時間的滾動過日子，該吃吃，該喝喝，放鬆心情，好好休息，煩惱自然就減少，萬事萬物都會船到橋頭自然直。
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【人生就像一道光譜，很多很多的地方都是漸層色】
人生就像一道光譜，它是充滿各種顏色的，很多很多的地方都是漸層色，沒有明顯界線，你沒有辦法一刀切，因為本質上就是不可能一刀切，所以如果你對事物的要求態度只有 Yes、No，對、錯，非黑即白，都是二元對立的話，你現在的生活一定很難受（我說得很準的），你每天起床一張開眼，看不順眼的事統統都來了。
又例如人生只有快樂、不快樂兩種狀態嗎？如果你有這種念你要留意，如果你的光譜裡面只有快樂和不快樂，然後你要一直追求快樂，你就會不快樂。因為生命是全頻的光譜，有憂傷有憤怒有悲有樂有無聊有N種情緒，快樂只是一小部份，還有其他各式各樣的情緒，憤怒或憂傷的出現都是必要的，因為它本來就是該出現的，硬壓下去也不可能快樂。
例如，上台報告前會焦慮，因為有了這個焦慮，你才有動力做更周全的準備，讓你的報告變得好，最後因為報告成功，所以得到了快樂。如果你刻意壓制這份焦慮，隨便啦～無所謂啦~ 我只要快樂，所以擺爛，那很可能你的報告最後就亂七八糟不及格，你反而不快樂，諸如此類。
去享受那個情緒，去體會那個情緒流過你體內時，它會帶給你些什麼意義，如果你去壓抑它，可能就錯過了很多的美好。
接納不同情緒的出現，也知道如何去復原它，從情緒中recovery回來，重新選擇另外的觀點，讓自己得到快樂，讓自己在不同情緒之間很自在地切換，這就是一種 well-being 的狀態。
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【只做能力所及的事情，心情就會非常平安】
買不起、花不起，或者那個東西並不是你現在生活中絕對必要的重大投資，就不要花這筆錢。
怎樣才算買不起？這筆錢花下去，會排擠到原本的必要支出，為了配合那筆大支出，其他的事都被影響，導致心理壓力增加或生活品質下降，就是買不起。
不需要在人前假裝你是高消費層級的人，因為你本來就不屬於個圈子，但偏偏要把自己假裝在那個圈子，你就會活得非常累。
只做能力所及的事情，心情就會非常平安、舒適。
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【真正有熱情的工作不香也不甜】
我主張找工作必須符合自己熱情、符合自己天賦的工作，然而有很多人卻誤解了工作「熱情」的意思，把熱情當作快樂。
不快樂就代表沒熱情？這邏輯是有問題的。
「做這份工作做得很累、很無趣、很無聊、很難，感覺沒什麼意義，所以這就不是我的熱情工作，想要換工作」你也會這樣想？那就要注意了。
所謂符合自己熱情的工作並不是整天工作都開開心心的，像是在玩一樣，每天吹著口上去上班，那叫做休閒娛樂，不存在於工作。全宇宙沒有任何一個工作能讓你"總是"開開心心無憂無慮的。一定會有壓力、困難，總總你要面對解決的問題。
真正有熱情的工作不香也不甜，連過程都是痛苦的，但是當你收到最後的成果的時候，你會沉浸在那份極大的喜悅、內心有極大的成就感，就算再來一次前面的痛苦你都願意，這工作對你而言，就是真正有熱情的工作。
如果你不懂的話，我用職業運動員來解釋你大概就會明白，職業運動員的訓練過程都是苦的，但是他為什麼還要做這件事？愛自虐嗎？當然不是，因為最後的比賽成果能帶給他極大的成就和快樂，所以就會周而復始地一直投入。
有些人會覺得開車很好玩，喜歡開車，就認為是自己的熱情工作，所以就去做職業駕駛的工作，開車本來就是件辛苦的事，有客人的問題、有公司的問題、甚至車輛也有問題，但是你不願意去承擔這些，只想輕輕鬆鬆開車，這就不是你的熱情工作。
所謂有熱情的工作是苦澀後的回甘，並且你超愛那份回甘，熱情的工作所得到的快樂，跟"開心的娛樂"本質上是完全不同的。
大家早安，今天星期一，新的一周開始，祝福大家事事順利、時時刻刻都如意。
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【黑腳底代表我是赤腳族，我以黑腳底為榮，赤腳生活最快樂】
黑腳底代表我是赤腳族，我以黑腳底為榮，黑腳板最漂亮。
黑腳底疫點都不髒，因為很容易清洗，而且沒有臭味，不穿鞋的腳是不可能產生臭味的，就像你的手也不可能產生臭味一樣，只有戴手套的手才會有異味，因為不通風就會造成細菌滋生，有細菌就會有臭味。
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【赤腳生活很安全 - 關於電扶梯】
其實赤腳搭乘電扶梯很安全，就跟穿鞋一樣安全，在電扶梯上不跑不跳、專注腳下，就不會有危險。
很多人穿鞋在電扶梯上照樣受傷，起因都是不專心，所以跟有沒有穿鞋沒關係。
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【我只接收好的事物，我只讓好的人進來】
我隨便截個 Microsoft Star 的新聞畫面給你看，你會點進去看這些東西嗎？如果你會，你就要多注意了，因為你把時間花在沒有意義的地方去吸收沒有意義的資訊，這些新聞你知不知道都無所謂，對人生起不了加分作用。
買東西大家都知道挑好的買，沒有人會去買壞掉的，萬一買到壞的都懂得退貨。但在資訊的選擇上，大部分的人剛好相反，好的不想看，專看那些會挑起情緒的壞訊息，因為刺激嘛。
生活中有95%以上的資訊都不用接收，因為對提升自己沒有幫助。
壞資訊的必須拒絕接收，而不是放任他進入你的大腦，久了就會影響你的潛意識，潛意識就會影響你的行為，你的行為就決定了你的運勢。
例如臉書上那些什麼報廢爆料翻轉什麼的、社會議題、消費糾紛那些亂七八糟的東西，都是負能量的我都不看，因為對提升我自己的好的能量或智慧沒有幫助，都是別人家的狗屁倒灶事，我花時間在那些事情上面幹嘛？還讓我情緒波動，百害而無一利。
現在流行什麼話題我不需要知道，我也不想知道，因為對於提升我的境界沒有幫助，我只接受能讓我更上一層樓的人事物。
負能量的東西我都擋在門外，包括人也是，當我感覺到你是一個散播負能量的人、總是晦暗角度看事情，我就會跟你保持安全距離，因為你的向下能量會腐蝕我，從你身上我看不見可以做為我學習的，而且還會帶壞我的情緒，我當然要遠離這類人。
我發現你總是用樂觀積極的方式去面對問題，你就是我的偶像，我會崇拜你，我臉書上有幾位這樣的人，但我在這裡不方便指名道姓講出來。
把自己的能量場顧好，不要讓壞東西影響你的情緒、思緒，就是為自己的前途鋪下光明大道。
你今天會遭受什麼樣的境遇，100%都是很久以前你自己種下的，一點一點累積，經過了十年、二十年、三十年，造就了今天的你。守護好自己的能量場，不要把自己導向到絕境。
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【懂得感恩的人是沒有敵人的】
所謂「禮義廉恥」，因為有禮，你才不會跟別人結下冤親，懂得說感恩謝謝的人，不會和別人有仇恨，因為他的心中一定是沒有敵人的，懂得感恩的人心中絕對不可能有敵人，因為他看萬事萬物都是美好的，即使遇到難關，他也只是把難關當成一個題目來解而已，而不是怪東怪西，不會說：都是因為他們怎樣怎樣，所以造成我怎樣怎樣之類的話。
打開你的臉書就可以印證我說的話，有一類人一天到晚都在樹敵：討厭公司、討厭老闆、討厭客人、討厭家人、討厭同事，甚至跟他八竿子打不著的路人甲，他看到了他也要發文批評一下他身材長相，這就是一直在結冤親，在他內心底層根本沒有感恩這件事，每天都給自己製造敵人。
你想換個新工作，你朋友圈裡的確有人有資格給你介紹新工作，但他看到你平常的那種發言狀態，想想還是算了吧，怕招了個大神進自己公司或得罪人，所以不懂禮不懂感恩，就沒有貴人。
其實很多時候機緣都是斷送在你自己手中，講話不要情緒化，不要感情用事，在關鍵時刻，解決問題最重要，不要逞口舌之快。
好好的認真的對待你自己的命運，因為到最後得到好處的是你自己，不是別人。
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每天保持赤腳走路的習慣，提振精神的效果，比吃任何保健品都有效。
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每天只要在戶外赤腳走路3-5分鐘（例如公園），一樣能達到保健的效果，即使短短的五分鐘，走完會就感到神清氣爽。
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【選擇放下不是為了原諒，而是為了放過自己】
人生歲月靜好只是片刻，一地雞毛才是日常。
每個人的一生大部份的時間都是難熬的，但只要順其自然其實也不過如此，你之所以痛苦迷茫，是因為你太過計較得失，總執著在追求或悔恨這輩子已不可能有的事情上。盡人事聽天命，選擇放下不是為了原諒，而是為了放過自己。
放下執著就能自在，祝福大家在無常中努力進步，福慧增廣。
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【心中有陽光才能看見世界的美好】
有句話說「你以為天要塌下來，其實是你自己站歪了」，你常常抱怨你看到的社會現象，很愛去批評，但你有沒有想過，錯的是你，不是別人也不是這個社會。
好法亦是惡法，惡法亦是好法，好人亦是壞人，壞人亦是好人。你自己有沒有想過：你是好人，但其實你也是壞人。這句話很深，需要一些生活經驗與智慧才能懂。
宇宙中的萬事萬物都沒有辦法一刀切，不是好就是壞，不可能的，萬事萬物的平衡就是靠「中庸」，沒有例外。什麼是中庸？用白話文講就是【差不多可以就行了】，不要追求兩個極端，世界本來就是灰色，但你硬要去分黑白，所以不是你錯是誰錯？
如果你常常看到一個現象，就忍不住要發文批判一下，是你歪掉了，不是別人。
你很討厭父母在你小時候對你的那種嚴厲管教方式，說一就是一、說二就是二，只有對錯、只有成績，你很討厭。但你現在卻在不知不覺中就活成了你父母的那個一是一二是二的死板樣子，容不下別人的一點錯誤，但你自己卻一點都沒發現，總以為自己是正義，你爸媽當年心裡也是這樣想啊，你不想繼承但你卻100%繼承了上一輩的個性。
心中有陽光才能看見世界的美好，才能讓我們的人生變得更加樂觀、自信、寬容、感恩、熱愛。
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【因為你有"期待"才會受傷害】
大多數的人都是抱著「期待」去面對人際關係，最簡常見的例子就是：我對你好，你也"應該"對我好才對。
這個邏輯完全是錯的，但很多人卻以為天經地義，所以很容易挫折，有些人到了五六十歲依然不明白這個道理。
你幫助他、對他好，這是你自己心甘情願，對方沒有拿武器逼你，我們不可以期待說他也應該同等回報我，他沒有義務。
我要幫助一個人，不管這個人我認不認識，或許是陌生人、或許是同事、或許是好友，我幫了就是幫了，幫完，這件事就畫上句點，船過水無痕，我巴不得對方忘掉我曾經給他幫助。
我不會一直惦記著我曾經有幫你耶，我不會把這件事當成一件功德放在心裡，不會當作友誼的加分。
幫完之後，如果他對我不好，那是他的事，不是我的事啊，所以我不會有感覺，不會憤怒或失望，因為我心裡本來就沒有把"我曾經幫助他"當作彼此間情誼的加分，各位懂我意思嗎？
要不要幫助別人，判斷依據的是你目前的能力、意願。
內心底層不想幫就不要幫，管他去死，這都是很OK的，不要被道德情緒綁架（例如你覺得他可憐），不幫忙也都是正能量，因為大家都沒義務誰該幫誰，沒有「應該」這回事。
但如果你的考量是：如果我幫了，可以增進關係、可以多個朋友，總之就是期盼後續你跟他還有好的發展，諸如此類，代表你的原始出發點也不太正，因為你也是想從中得到某些物質或非物質層面的利益。
#早安
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