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【你為什麼會情緒不穩定？】
屁大點事都能在你內心裡掀起腥風血雨，芝麻綠豆點事都能在乎很久，只能證明了你境界太低，多把自己的心修大一點，你內心就不能變成大海嗎？
其實人生就這四件事：
1. 關你屁事
2. 關我屁事
3. 沒有對比就沒有傷害
4. 沒有期待就沒有傷害
把這四點想通透，你就不會情緒不穩定，就不會動不動就生氣或憂鬱或難過。
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- Jan 16 Tue 2024 09:15
你為什麼會情緒不穩定？
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