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早安問候

【你為什麼會情緒不穩定?】

屁大點事都能在你內心裡掀起腥風血雨,芝麻綠豆點事都能在乎很久,只能證明了你境界太低,多把自己的心修大一點,你內心就不能變成大海嗎?

其實人生就這四件事:

1. 關你屁事
2. 關我屁事
3. 沒有對比就沒有傷害
4. 沒有期待就沒有傷害

把這四點想通透,你就不會情緒不穩定,就不會動不動就生氣或憂鬱或難過。

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