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【期待要放在自己身上】
大家早安。
日子想要過得舒服、人際關係想要如魚得水,就要把期待放在自己身上,而不是別人身上,因為在這宇宙中你唯一能夠控制的只有你自己。
親子、夫妻、同事、閨蜜、朋友、甚至陌生人都一樣,只要是人跟人相處的關係,就不能把期待放在別人身上,你的期待在別人身上100%必定會招來痛苦與衝突。
例如,你希望你難過或困難的時候,你希望你的另一伴"必須主動"來安慰你或幫助你,但他卻無動於衷,你就生氣或失望。每個人的成長背景都不一樣,你認為應該的事,他很可能認為沒必要甚至無感,因為他從小的生長環境就給他了那種習慣。
又例如,平常對他那麼好,結果一點小忙都不願意幫,然後你就生悶氣。因為你期待他會幫忙,但他沒有義務要幫你忙,他也沒要你對他好,都是你在預設「我對你好,你也該對我好」,造成你的期待落空,紛爭就來了。
每個人都是思想獨立個體,你不能期待別人「應該」用你希望的方法來對你,你去訂做一個機器人才能滿足你的需求吧。
如果你總是要別人用你期待的方式來對待你,你就永遠找不到對的人,因為那樣的人不存在。
當你與人相處不順的時候,絕對是把期待放到別人身上了,所以要改變的不是別人,而是你自己的心。
祝福大家有舒心美好的一天。
#赤腳生活最美好
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