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【負面情緒會讓你加速變老】
為什麼有些人相同的年紀,一個看起來年輕,另一個看起來就比較老,關鍵就在負面情緒。
這都是有科學根據的,不是我胡說。
敵意、悲觀、抱怨、抑鬱這些思想會影響到你的神經系統,神經系統再影響到內分泌系統,內分泌系統再影響到免疫系統,導致老化加速。
你把壓力當威脅?還是把壓力當挑戰?把壓力當威脅就是負面情緒。
負面情緒讓你加速老化,你還敢再抱怨嗎?我們要時時保持積極向上的情緒,請記住:愛笑的人運氣永遠不會差,愛笑也會使人變年輕,加油。
我是赤腳車小斌,關注我,帶給你更多正能量。
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