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不當溫室裡的花朵，才能增強免疫力。
赤腳走路讓你的身體習慣自然環境，讓你的身體習慣來自四面八方的威脅，生物的本能會讓你自然產生抵抗力，不容易生病。
文明國家的人到所謂落後地區旅行，往往就會生病拉肚子，但當地人卻完全沒問題，就是這個道理。
其實在生活層面也一樣，在過度保護之下你就無法應付生活中的壓力，遇到事就會驚慌、逃避、不知所措。
你常赤腳走路，腳就會有韌性，不會受傷。生活也是一樣，處在適當的壓力之下，反而能培養出生活中的韌性，完全沒有壓力的生活對你的人生反而是危險的。
2021.05.21
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