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赤腳走路 預防感冒
今天東北季風減弱，陽光終於露臉，赤腳走在陽光下，煩惱不上身。經常赤腳行走有利於足部汗液的分泌和蒸發、增進末梢血液循環，提高身體抵抗力和耐冷能力，預防感冒效果極為顯著。
我是赤腳生活大使，跟隨我享受快樂的赤腳生活。2020.12.18
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