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赤腳走路，提升免疫力。
保持赤腳行走的習慣有助於促進血液循環和新陳代謝，並能加身體對環境的耐冷，提升免疫力。氣血循環，血液會往內臟流，將內臟毒素往外帶，促進內臟新陳代謝，因此赤腳行走可說是「血管體操」。
我是赤腳生活大使，跟隨我赤腳生活享受健康快樂。
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