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大肚山步道都是我常用來磨練腳力的地方,因為大部分都是卵石地形,山徑上的石頭可以訓練腳ㄚ踩踏不規則硬物的耐力。

另外讓腳ㄚ多親近泥土有助身體健康,我每星期都會抽出時間走上幾小時的土路。

因為這篇主旨是我的腳ㄚ,步道風光就不說了,你用google就很容易找到與大肚山步道有關的部落格文章。

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步道風光。

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2008.11.07@台中大肚山步道

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