EP367 有一種快樂,叫做「當下有什麼就用什麼」

我們常常覺得不開心,是因為心裡總想要「沒有的東西」。沒有車,就覺得不方便;沒有想吃的餐廳,就覺得失望。其實,人生的自在很簡單:有什麼就用什麼。

《道德經》裡有一個重要的思維:「客」,我們就是客,外面環境是主,客隨主便,隨境而安。天冷了,就多穿衣服;天熱了,就少穿。人若總是「得寸進尺」,想要更多,就會陷入痛苦。退一步,反而能看見更多美好。

當我們少一分執著,少一分欲望,就會發現:原來生活裡的美好一直都在。那一杯白開水,那一碗簡單的飯,那一班公車,都是幸福的證明。

真正的自在,不是擁有一切,而是懂得滿足當下。當下有什麼,就用什麼,知足常樂。


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