車小斌 Barefoot Good

【快樂就在腳下】

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今天是世界森林日！

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【春分赤腳散步】

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【赤腳養生】

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赤腳走路能帶來快樂

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赤腳走路起水泡怎麼辦

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【和朋友一起享受赤腳走路的樂趣】

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【赤腳走路消除憂鬱】

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【心有多寬，福氣就有多大】 

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【我的精神極簡生活】

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【沒有人能夠影響你的心情，除了你自己】



例如在路上有人遇上不當超車，有些人就是踩一下煞車，然後就沒事了。但也有些人就變成了棒球隊，拿著球棒追趕，都是同樣一件事情，但結果大不相同。



有人罵你，你可以生氣，但你也可以決定不生氣，所以要不要「執行」生氣的這個舉動是在你自己，你100%掌控，而不是在罵你的那個人身上。



我經常在講：宇宙中所有事情的本質沒有好壞，就看你是用什麼樣的態度去處理它。



保持心境寬容與慈心，多多面帶微笑，任何煩惱都會迅速從你身上消失。心情美麗，看待萬事萬物都美麗。



#赤腳生活最快樂

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人生四苦：捨不得、放不下、看不開、忘不掉。



受傷的總是那個不願意放手、想不開的。你越執著，你受的傷就愈深，你一想到N年前他對你那樣，不是悲傷痛苦，不然就是怒火攻心，你這是何苦呢？自己捅自己刀嘛，跟人家沒半毛錢關係。



捨得了、看開了、放下了、悟透了，心裡包袱少了，你的能量就上來了，有了能量你看事情的眼光自然就會變得正向。



多多赤腳走路，赤腳走路能夠刺激腦部往正向思考方向的發展，赤腳走路對頭腦思考的正向幫助是很大的，假日沒事就去戶外赤腳走走，靜下心去感覺環境給你的觸覺，你就會發現到那份來自心底的舒暢，赤腳走路讓我悟出人生的很多道理。



心念不同，運勢必然不同，不要再被執念所困，學會轉念人生豁然開朗。



希望大家都能早早獲得開悟的智慧，並祝平安健康，事事如意🙆🧧🍀

 

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