赤腳斌哥赤腳旅行_聯合報採訪_20041215

照片是2004年聯合報採訪我的赤腳生活的事蹟。

我已經20年沒穿鞋了。

我是不穿鞋的赤腳車小斌(赤腳斌哥),不分冷熱天氣、日常生活甚至上班都打赤腳,完全擺脫鞋子的束縛,赤腳生活能帶來人生正能量,赤腳走路是消除低潮情緒的最有效方法,其實人體各種病端的解決方法就在腳下,所以我努力推廣赤腳生活,希望大家都健康快樂。

赤腳斌哥的赤腳旅行_聯合報採訪_20041215-1


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記錄日期:2009.05.03@台中市工業一路, 最後更新日期 2022.08.23

在網路上看到一篇章說台中工業區山腳下有糖鐵橋墩遺跡,讀了該文後,發現原來那座廢橋墩所在地點我還常常經過(因為有時會捨台中港路改走工業區回大肚山上),今天下山去科博館逛植物園,順道路過就特地繞進來看看。

其實每回騎機車路過這邊眼角都有瞄到那座廢橋墩,不過都沒跟鐵路聯想在一起,廢線的敏感度真的不夠啊...

當時我以為這一帶不會有糖鐵(我以為都只在台中車站那邊),後來才知道我孤陋寡聞了。

對了,說到台中市區的糖鐵讓我突然想到,我媽是台中人,記得她以前跟我說過,說她上小學的時候還有在市區追過台糖小火車哩~(*不可思議*)

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從工業一路台灣銀行旁邊的小巷進去就可抵達,其實在工業一路上就能看見橋墩,但要接近的話就得從這邊進去。這是我常經過的路口,想一想我跟廢線還真有緣。

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矗立在河床中的鐵路橋墩,真讓人感動~台中地區的糖廠沒落頗早,而糖廠鐵路廢棄更早,也許這橋墩已經廢掉三十年有了吧...

廢橋墩GPS:24° 10' 23.92" N 120° 36' 45.47" E

Google Map 位置:https://goo.gl/maps/TSvvcz2vn21DJkPs6

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數量多到爆炸的台糖鐵路專用的水泥枕木~我不敢下河床,所以只在上面看看就好唄(絲毫沒有踏查的精神)...

東洋製糖水崛頭線 橋台遺跡

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赤腳搭火車

有些人跟我說很佩服我有赤腳的勇氣。但我並沒有特別鼓起什麼勇氣打赤腳,只是不想穿鞋就不穿,出門都光腳。

我不在意別人怎麼看我,因為他是他,我是我。不管你認為我是瘋子或天才,我還是一樣得吃飯睡覺呼吸, 不管你今天對我抱著什麼樣的看法,太陽照常天天升起來,世界不可能因為你討厭或喜歡我而變了樣,呵呵。

如果我那麼在乎別人對我的看法的話,我就享受不到赤腳生活的自在快樂了。想做就去做,才有實現願望的機會,想東想西顧慮太多,那麼什麼事都別做也做不成。

許多人都很在意別人眼光,怕別人把自己當怪人、當成精神異常的人。尤其現在很多人都只重視看得見的外表,身上掛一堆名牌,打腫臉充胖子買名牌這種傻事屢見不鮮,像我這種赤腳上街的人,他們一定認為不可思議。

我們不能控制別人腦袋裡想什麼,但自己腦袋裡的想法絕對可以控制。想赤腳就赤腳,有什麼好顧慮的呢?

穿鞋美觀?

如果我認為打赤腳既自然又好看呢?其實只要服裝搭配得宜,赤足更讓人有耳目一新、青春活力的感覺。穿名牌鞋子逛街不稀奇,滿街都是穿鞋子的人,打赤腳逛街才酷,有誰能跟我比 ?

穿鞋舒服?

如果我赤腳走路才覺得舒服呢?

穿鞋才安全?

穿鞋不保證不會跌倒吧?另外,赤腳走路不可能扭到腳踝,扭腳都是鞋子引起的。

赤腳衛生嗎?

包覆了一整天的汗水在裡面,誰敢聞一下?赤腳走一整天,腳並不會有異味,因為異味都是鞋襪裡的細菌造成的。就像天天戴口罩,卻不洗也不換, 那麼還不如不用口罩。

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早安 赤腳生活

不要詛咒別人,因為這個詛咒最後一定會回到自己身上,很多人都不知道這一點,所以生活就一直無法順心,甚至健康也開始變糟。

如果你不相信,你可以從你認識的人裡面去找證據,就是找那種動不動就愛罵人去死的,你觀察他的生活好不好,一定不好。賺不到錢,或是雖然賺得多但破財也多,或是身上有什麼不好治的隱疾總是跑醫院拿藥,總有一堆不順眼的事來找上身,因為他總是愛叫人去死,壞事就會來,這就是因果。

很多人看了某些新聞,就會叫那個犯錯的人去死,看到交通違規叫人去死,看到不排隊叫人去死,開遠光燈叫人去死,雖然這是你情緒下的氣話,但萬一一語成讖,這個罪是算在你身上的,因為你不是閻羅王,你不能判別人生死。

例如我們看到有人開車或騎車很快,我們當下的反應應該是發心希望他平安不要出事,而不是罵一句開那麼快去死吧~ 因為你叫他去死,萬一他真的出事了,很可能還會牽連到其他人,所以報應會來到你身上,因為是你下的指令。

或者你看到別人出事或倒楣的新聞,你就留言活該、痛快、療癒之類的話,這跟叫人去死是一樣的,都是折損自己福報的行為,這種事我們不可以做。

如果我們誠心的發心別人平安,這個福報則落在我們身上。

你當然可以不相信我講的,你當然可以看到不開心的事就繼續叫人去死,那麼我們不妨把時間線拉長,以十年為單位,十年後你自己做個回顧,看看你的健康、你的生活、你的財富是變好還是變糟。

#車老師開示


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早安生活

語言是有力量的,所以不好的話不要說,有個成語叫「一語成讖」,當你的壞事話說多了,你就會往那個方向去發展。

常說自己很累的人,他就真的忙不完。常說自己很窮的人,他就會到處破財。常說自己孤獨的人,他就一直孤獨。常說自己同事不好的人,他每個工作的同事都會不好。常說自己命苦的人,破事都會來找他。

上面這些話我沒有騙你,你在你認識的人裡面一定找得出上面那些範例。

不管你目前處於低谷還是順境,你每天早上起床第一個念頭就必須是:好事將至。

只有心中有好事,說好話,好事就真的會來。

#車老師開示

 


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赤腳旅行最好玩

【心有多寬,福氣就有多大】 

很多時候你一旦要爭個是非、爭個道理的時候,痛苦跟憤怒就會來折磨你了,而且不是折磨一下子,會像核輻射一樣折磨你一輩子,不管過了多少年,只要你一想到當時那件事你就會痛苦,多可怕啊。

只要你不計較,外界任何事情都無法撼動你,不管外面再大風暴,你的心中都會是一片風平浪靜。

心裡面充滿了憤怒與哀怨,福氣是進不來的,你觀察那些很愛爭對錯的人,一定是福薄之人,因為每天他都有大大小小的事情要去跟別人起衝突,批評這個批評那個,他的人生都浪費在這些芝麻蒜皮的事情上面了,他的心只裝仇恨,裝不下福了。

特別是年朋友們更要記住:心寬一點,只有好處沒壞處,我們要用最寬的心,來裝最多的福。

#車老師開示
 

赤腳旅行最好玩,基隆虎子山地標


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赤腳旅行最好玩

【我的精神極簡生活】

1.情緒極簡

如果太在意別人的評價,能量是會被別人偷走的。所以我從來不在意別人的負面評價,即使被排擠也是一笑置之,我從來不被別人的情緒牽著走,你生氣或你高興都是你的事,我都不會被你影響。

2.不看跟自己無關的資訊

這是個資訊爆炸的時代,99%的新聞都是無用的,拒絕碎片化訊息避免分散專注力,關注無用的訊息除了增加焦慮,沒有其他好處。

3.減少50%慾望

無論精神上或物質上的慾望,想要的過多,內心就無法平靜,想要越多心情就會越煩,戒掉多餘的貪念,生活才能真正快樂。

4.社交簡單

我只跟正向積極的人往來,只跟孝順的人往來,三五朋友已足夠。

我從來不覺得孤獨,低品質的社交不如獨處,我不跟目的性很強的人往來,我遠離情緒不穩定的人。無論什麼樣的關係,不要放太多情緒在對方身上,保持距離才安全,多餘的時間我都用來陪家人。

5.不在選擇上做糾結

在選擇上做糾結,就是在消耗自己的精氣神,所以會痛苦,我無論做什麼都能當機立斷,並接受一切結果,不反悔,避免消耗自己的能量。

6.不比較

別人有什麼那是他的事,跟我無關,所以我從來不會羨慕或忌妒別人,因為如果你一直跟別人的生活做比較,只會拖垮自己。

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早安 赤腳男孩

【篩選朋友的原則】

很多孩子深受交朋友的困擾,其實仍有很多大人也搞不清楚什麼才算真朋友,所以容易受傷。

交朋友是去找一個本身就好的人,而不是找對你好的人。若某人對你好,你就認定此人是朋友是知己,則認錯人的機率很大。

在不熟的朋友前面你不妨先吃點虧,吃幾次虧,然後看他是怎麼對待你的吃虧,你就知道這個人的人品了,就知道該斷交還是繼續。

篩選朋友的幾個原則:

1.真正的好朋友不會強人所難。朋友是平等的,而不是命令跟要脅,如果因為你不答應而他威脅要離開,讓就讓他離開,因為這種人只是在使用你。

2.幫助是互相的。有些人總想你幫他,但當你需要幫忙的時候,他就有各種理由不幫你,這種人就不是朋友。

3.自己的秘密保守好,別人的秘密別打聽。不要因為是朋友就無私分享八卦,或毫無底線的問對方私事,如果對方很愛問你的隱私,這不是好的朋友。

4.別害怕失去朋友。朋友是互相吸引和幫助對方成長的,即使你做得再好,還是會有人不喜歡,所以不要委屈自己去討好別人,更不要因為孤獨而去交朋友,因為在你飢渴的狀況下,往往會挑到垃圾。

#車老師開示
 

早安 赤腳男孩


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早安 藥師佛

【不必仰望別人,自己便是風景】

你有一顆想障礙別人的心,自然也會有人出現來障礙你。你身邊的小人多、看不順眼的事很多,這其實都是你自己感召來的緣故,例如愛批評、愛忌妒,你對別人做的這些事情,終究必回到自己身上。

別人的好壞跟你完全沒有半毛錢關係,不需要把自己的身世投射上去做對比,然後自憐自艾。例如看到人家身世好、有錢、又帥、又美,你就開始忌妒了,我拚了半生的努力獲取的成就,結果你一出生就有了,你就覺得很不公平,但其實這種忌妒帶來的痛苦是你自找的,是你自己抓這個苦往自己身上放。

人家過得好,是人家前世的福報,而你不知道前世做了啥事,所以你現在得來受苦還站,其實乖乖苦受完了業障也就消了,但你偏不,愛忌妒、愛去罵不公平,明明此生是來受苦消業障的,結果變成業上加業,下輩子繼續再來受苦,因為你欠的債還沒還完。

我們要隨喜讚嘆,看到別人好,就像我們自己好一樣。如果你孩子過得比你好,你會忌妒怨恨嗎?當然不可能,高興都來不及了,所以我們要把那些比我們優秀的人都當作是自己親人一樣,替他們開心,自己也向他們好的行為效法,心就會豁達,就不會有忌妒心了。

不必仰望別人,自己便是風景。

#車老師開示
 


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早安 2024.10.24

我們眼前的世界是由我們自己的心所打造的,也就是所謂的「我覺得」,我覺得好他就是好,我覺得不好他就是不好。

事件的本身都是中性的,例如下雨它就是下雨,很平常的自然現象,但是有人下雨天心情就不好,因為是你自己在心中給它了一個不好的定義嘛,很多事情你自己把定義修改掉了事情的質就變了。

例如被罵一定會不開心,但是你自己可以把被罵重新定義成開心的事,哇~我被罵了好開心啊,快點罵我,越罵我越開心,你要這樣想別人也拿你莫可奈何呀,主動權就在自己手上了。

我們要守護好自己的心,不要隨便被別人帶風向,不好的事情都不要看,不要讓汙染進到心理面,專看讓自己開心的事,你的世界就是個美好的世界。
 

#車老師開示


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今日霜降 2024.10.23

【每天說的話能決定自己的命運】

不要對自己說不好的話,因為語言是有力量的。你若常說倒楣,你就會倒楣,你若常嘆氣,你就會運氣不好,你若常對人說自己孤單沒朋友,那你就會真的沒朋友。不只是語言,你用文字表達出來也有一樣的效力。

你越是愛說討厭死了、氣死了之類的話,這些事情就天天來找你,因為它覺得你喜歡它嘛,一直在呼喚它,它就來了,非常準的。

每天說的話能決定自己的命運,所以我們要常說:小意思、沒事、OK的啦、沒問題,即使原本真的有問題都會變成沒問題,障礙都能自動化解掉。

說正面積極的語言,讓樂觀在你內心中發芽茁壯,才能讓我們邁向人生的美好之路。

今天是二十四節氣中的霜降,秋天的最後一個節氣,祝大家好事成雙,喜從天降。

#車老師開示

這是希羅 Hiro, Plarail, 湯瑪士小火車


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照片是湯瑪士小火車中的迪索,Plarail

【不該你操心的你就不要去想】

不要看了一個新聞就生氣或難過,不要讓你自己的情緒陷再在這個跟你毫無相關的事件裡面,有些人看新聞看過了就看過了,不會把事件當回事放在腦海裏面。但有些人會隨著新聞起舞、義憤填膺、不停發文批評、還要人家轉發,好像自己就是當事人似的,如果你是後者這類人,你就要多注意了,因為你把精力都耗在做白工上,因為這個世界的惡你是無法改變的。

想要讓自己運勢變好,就不能在心裡面一直上演小劇場,沒發生的事或是別人的事,你總是在心裡面模擬各種可能性,這些行為都是讓你的心在空轉,花了很大的能量,但卻得不到收穫。就像輪子陷在沙地裡面,拼命轉但是無法前進。

少思則少愁,少愁則開心。世上本無事,庸人自擾之。
煩惱本無根,不撿自然無。困惑本無緣,不究自輕鬆。

不去想些沒用的東西,就是不精神內耗,不內耗則精氣神就能匯聚,當精氣神具足的時候,頭腦就會特別清晰,做什麼事都能順利。

#車老師開示
 

早安


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愛上赤腳旅行的車小斌

【時間不是金錢,放下對效率的執著,才能享受到生活】

我們一直被教導時間就是金錢,但真相是時間不等於金錢,兩者之間並沒有絕對的關係,「時間就是金錢」其實是資本主義下的產物,因為這樣你才會努力工作嘛,督促你不斷的去賺錢,才能形成資本世界。

機器可以講求效率,但「人」並不需要凡事都講求效率、不需要去爭奪分分秒秒。

例如有些人每次遇到假期,就會把時間排得滿滿,一分鐘都不能浪費,一定要去某些地方、或一定要做什麼事、一定要達成什麼目標,行程滿檔。

這樣休閒反而不是休閒了,放假卻變成了行程規劃,換個角度看,你並沒有真正在休閒,而是在做另一份工作,所以等到你要回來上班的時候,你就會很累,所謂的收假症候群就出現了,因為你並沒有真正的充電。

又例如去公園散步,看看風景、聽聽周圍的聲音、聞一聞空氣中的氣味,累了就休息,諸如此類,完全沒有任何目標目的,這才是真正的散步。而不是說:我要充分利用時間,所以我要多少時間走完多少步、我每天固定哪個時段要去走路、我要走到流汗、我今天走的要比昨天多,這種帶有目標性的他就不叫散步了,它叫做工作。

現今很多人都是把放假當工作對待,因為有「時間就是金錢」這個觀念嘛,所以我要好好利用假期,結果變成放假也累、上班也累,自己完全沒有一個可以真正停下來好好什麼都不做的休息時間。

有時候,你什麼都不做其實就等於做了。而不想浪費時間,把時間排得滿滿的去做反而等於沒有做。這是一個比較深奧的哲理,細說的話會太長篇幅,不太適合放在早安文裡面,以後有機會再講解。

#車老師開示
 


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蒸氣版的湯瑪士 Plarail

人生要過得好,我們必須學會就是「認清」與「看淡」,這是唯一的路,沒有其他解決方式,若不接受,那麼生活只有煩惱和鬱悶伴隨。

萬事盡心盡力,然後順其自然,不必糾結在最後結局是否符合自己期盼。

你若計較,雞毛蒜皮也能傷你。你若釋懷,風風雨雨也不畏懼。

#車老師開示
 


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早安, Plarail

心裡一直「想要」就會產生煩惱,尤其是當你已經有了但卻還要更多,快樂就再也不會來找你了。

無論是物質的或非物質的,無論價值高或低,甚至免費,只要你有了那一點點貪心的念頭,就會帶來煩惱和痛苦甚至災禍(例如遇上詐騙)。

其實人生最忌諱的事情就是貪,一旦起了貪念,看事情就不準了,心中的那把評判是非的尺就會歪掉,結果當然偏差。

所以不貪的人壞事都不會來找他。

(照片是守車,Plarail)

#車老師開示


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485系特急電車, Plarail

【你把他當成外星人就好】

不要因為別人的一句話而奪走你今天的快樂,也不要因為別人的誇讚而得意忘形,以為自己了不起了。不管這心情是是好是壞,好的壞的都不要停留在自己身上太久,這是做為一個情緒穩定的成年人應有的表現。

不要因為別人的一句話而影響到你的心情,別人說你好或說你壞,他就是一段音頻,別人的批評留言就是一些符號而已,就當作是外星文字聽不懂也看不懂,動物在罵你你會有感覺嗎?不會嘛,因為你聽不懂,所以不去翻譯這些音頻跟符號,就能得到信心跟快樂。

照片是485系特急電車

#車老師開示


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381系特急八雲號,Plarail

每個人都有選擇朋友的權利,每個人都可以選擇喜歡誰或不喜歡誰,你不可能跑去跟一個你很討厭的人做朋友嘛,你一定是找你喜歡的嘛。

所以不要說人家排擠你,人家沒有排擠你,他只是不想跟你有什麼關係而已,人家不喜歡你就是不喜歡,你沒有理由非得要人家來跟你有好的互動,這是人家的自由。就像你討厭或喜歡一個人,這也是你的自由,別人無權干涉。

成熟大人就開有個成熟大人的樣子,心智要獨立。不要還像小學生一樣,做什麼事都要跟人家一起,人家不跟你一起就就傷心難過生悶氣。

你的生活是由你的「信仰」構成,我這裡說的信仰不是宗教,而是「你自己相信的事情」,例如你認為別人都在針對你,沒針對也會變成有針對,你認為很公平,他就是很公平,你認為不公平,他就是不公平。

不要把痛苦怪給外在環境,因為一切都是由我們的心在主宰。有人曾經問我:難道不關注那些不好的社會現象,它就會消失嘛?我的回答是:對,只要你不關注,不放在心上,不當回事,它就馬上消失,它就無法佔據你的心。

(照片是381系特急八雲號,Plarail)

#車老師開示
 


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九九重陽節 2024

【你的責任就是讓自己開心】  

人生中像是功成名就、賺大錢、發筆意外之財這些都是需要運氣的,你運氣不好,或者沒有抓住時代的紅利,過了就是過了,再也沒有辦法復刻,這種就是機運,你再努力都沒有用。

但有一件事是不用靠機運的,100%掌握在我們手裡,就是「快樂」,快樂的選擇權是在我們自己手上,我們可以選擇做快樂的事或不快樂的事。

那麼你為什麼會不快樂?因為你跟沒有去選擇做讓自己快樂的事,總是為別人而活、總是為符合社會期待而活、總是為達成父母期待而活。

爸媽說要我怎樣,所以我就怎樣。或是周圍的人到了這個年紀都怎麼做,所以我也怎麼做,都是跟隨別人指示或腳步在做,你從來沒有想過你心底真正要的是什麼,所以你不快樂,等中年了回頭看,感覺這一生好像都被耽誤了,彷彿都沒有為自己活過的感覺。

在這世界上,你對任何一個人都沒有責任,你對人際關係沒有責任、你對父母沒有責任、你對伴侶沒有責任。你就是一個獨立的個體,你的唯一責任就是讓自己開心。

例如上班上得壓力很大,搞得心理疾病都出來了,你該怎麼做?當然是離職呀,脫離這個環境,如果你還在為那一點錢不願意離職,你當然就要為你的選擇承擔後果。

你或許會說,辭了萬一找不到工作怎麼辦?你是要吃藥看醫生好?還是找不到工作好?這年頭只要願意幹,哪有找不到事做的,不要瞻前顧後,萬一這萬一那的,天底下沒有那麼多的萬一。

人只要不死,機會都是存在的,你心中有什麼抱負理想,就去做,不要在乎別人的眼光或批評,也不要怕失敗,即使失敗也是快樂的,因為你在做自己熱愛的事。

記住一句話:快樂是自己的不是別人的,你要選你自己能夠快樂的那一條路。

#車老師開示


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早安 2024.10.09

你麼對待生活,生活就怎麼對待你。

你很愛抱怨,抱怨知道你那麼愛他,他就會不停地來找你,所以好的事情就不會來找你,所以你會看大部份的事情都不順眼,彷彿覺得自己如先知般孤獨。

愛抱怨的人因為他的心已經容不下別人,心裡面只有自己,只認為自己的見解是對的,所以每看到一個現象就要去批評、就抱怨,除非你自己覺察到:我真的是個很愛抱怨的人,自己願意停下來,否則佛陀都沒辦法幫你的,這就是一種惡循環的魔咒。

你用很積極的、正向的、樂觀的態度對待生活、對待每一個人,別人也會這樣回報你,生活中就會隨時發現開心的事情,這就是善的循環,鼓勵自己保持積極樂觀,我們要讓自己進入善的循環,而不是掉入惡的循環。

#車老師開示
 


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2024年寒露

【看優點不看缺點】

對於很少有往來的人、或是每次只有短暫見面的人,只要第一印象是好的,我們就會給他「他人很好」、「他人不錯」這類的評價。

你為什麼會說他好呢?就是因為只見過一面或短暫見面,他的缺點還沒來得及表現,人就已經走了,你永遠看不到他的缺點,所以你就覺得他好棒啊是個好人。

而常常在我們身邊的人,卻是我們經常抱怨的人,無論是家人、同學、同事、朋友,天天在一起,你早就把他的行為習慣摸透了,缺點一覽無遺,所以到處都是毛病,而他的優點你早就忘光光了。

所以才有句話說「說人是非者,必是是非人」,因為你故意選擇不去看人家的優點嘛,到處說人家壞話,其實你自己就是壞人。

看人只看優點,到最後你就會發現真的沒有是非可以聊了,不聊是非,自己就不會變成壞人。

#車老師開示


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史奴比飛行員飛機 Tomica, Ride On, R08

【福禍都在嘴上】

口業帶來的業力是很恐怖的,因為它就等於你一直在詛咒別人嘛,這股詛咒的力量100%會回到你身上,尤其到了年紀大的時候,一定會有很多慢性病纏身。

罵人是造口業,聊是非也是造口業,如果你年紀輕輕的就有一些很難治好的小病、或總是復發的小病,你就要想想看你是不是很愛聽人家的八卦、總愛聊人家的八卦、愛評論人家的是是非非、愛聊新聞的是是非非。

每個人都有每個人的護法神,你講人家的是非、叫人家去死之類就等於跟他的護法神下戰帖,你戰得過神嗎?所以你怎麼可能會有好運氣。

我們要每天說好話、說鼓勵人的話、給人正向的希望、對人和顏悅色、先想到別人,人家的護法神也會來加持你,把自己周圍的磁場氣場打造好,生活必然好。

其實人就是靠因果在活著,人生這場局的好壞都是你自己布下的。

#車老師開示


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早安問候

【不快樂都是因為心中存在著惡】

有人會說:我都有做好事呀,我善良單純,什麼違法的事我都沒做,怎麼說我是惡呢?

如果你有樣的想法,請你看看下面的事情,你有沒有做過:

1.不如你的人升了職、加了薪、得了獎,你不服氣,這就是忌妒,也是惡。

2.認為別人不如自己,總覺得自己見解獨到,你們都是凡夫俗子,這就是傲慢心,也是惡。

3.別人與我們意見不一致,我們就希望別人按照自己的想法,要求別人照我的意思做,達不到就煩惱,沒有包容,甚至衍生出動怒,這也是惡。

4.想要名車、名牌、房子、要面子、想要別人對我好、想要賺快錢、已經有的東西還要更多,這些都是貪,貪當然是惡。

正因為內心有這些惡,所以就有與這些惡所對應的痛苦存在。

快樂取決於自己的心境,接受眼前的一切賜與,用知足的心看待自己的境遇,內心自然就會快樂起來。

真正善良的人就是懂得知足、見人行善則隨喜、懂得謙卑、懂得包容,和善美好的人對於痛苦是鈍感的,因為他心中充滿感恩,所以溫暖時時相伴,和氣自然相隨。

如果看不清煩惱的根源是自己,就會永遠與煩惱痛苦為伴,與其埋怨世界,不如改變自己。

#車老師開示
 


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早安問候

【一旦想太多,煩惱就產生了】

其實單純的體力勞動並不容易讓人覺得累,但你的心卻會讓你覺得累。

例如你在家做家事,例如:掃地、拖地、洗衣忙了一上午,做這些事其體力上的支出實還好,但只要你心裡面想:「我已經做了一個上午耶」,你馬上就會感覺到累。

然後你心裡面再想:「我已經忙這麼久了,都沒人來幫一下」,哇~這下「委屈」馬上就生出來了。

接著然後,拖地的時候拖過客廳,看到小孩在看電視在玩耍,心裡又再想:「沒看到我在忙嗎?不幫忙就算了還在玩?」,這下你就要發脾氣了。

所以,你生氣的跟源是什麼?就是因為你一直在「想」嘛,單純的做掃地拖地的動作是沒辦法讓你動情緒的,是你的心把這些動作加了料,就有了煩惱,你就動了情緒。

單純的勞務工作是一種享受,洗衣、做飯、掃地、整理家務都是一種享受,不管什麼事情,就開開心的去做,什麼都不要想,勞動就會是一種享受。

#車老師開示
 


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赤腳搭乘電扶梯很安全

【有我是對的你是錯的想法,就是傲慢】

 

一旦態度傲慢就會產生分別心和我執,用白話文說就是:只有我是對的你是錯的,堅持己見,不懂得尊重,其他的聲音都聽不進去。

 

其實你看看你臉書上這種人就非常多,例如只要看法跟他不一樣,馬上轉貼出來諷刺、批評、甚至還做人身攻擊,如果你有這種朋友,絕對要遠離,還記得我昨天講的課嗎?我們要「向上社交」,這種天天在批評人家的人,就是要遠離的對象,因為他正在對你輸出負能量,長久下來,你也會變成看什麼事情都不順眼了。

 

不管做什麼事,我們一定要低調和謙虛,意見不合時,先想到自己有可能是錯的,而不是先想別人是錯的,先緩一緩想一想,不要第一時間衝動下發言。

 

只有謙卑才能讓善知識進入我們的心,才能化善知識為行動,去服務大眾。

 

#車老師開示


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我是赤腳車小斌,我推廣赤腳生活,因為赤腳走路能救命。

【聽不進善知識的原因】

有些人你跟他講一些正能量的東西、或是善知識,他會無法接受、非常排斥,會認為那些都是不科學的、無稽之談,很排斥正向能量的環境,為什麼?

因為他的業力不允許,還有些因果上的債要還,所以他沒有接受善知識或正能量的福氣,目前只能在負能量中循環來還債。

你今天對善知識不排斥、或是聽到了一點就好奇還想聽下去、甚至聽到了馬上就能得到啟發,你是有福氣的,因為證明你身上沒有什麼魔障業障在糾纏你。

但想要傳播善知識的話,有一點很重要,就是:不能有想要渡化別人的這種想法。

願意聽很好,不願意聽也無所謂,說不定等哪天他的業力消失了,自然就會想要來接受善知識,接受或不接受善知識都是緣份,我們絕對不可以說人家不接受善知識就不對,因為那樣就讓自己陷入傲慢之中了。

有「我對你錯」這種態度就是傲慢,我們要時時提醒自己不能掉入傲慢的陷阱中。

#車老師開示
 


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赤腳爬山最輕鬆,雙腳就是最棒的登山鞋。

【「相由心生」的真正意思】

不少人都誤解了「相由心生」的意思,以為情緒好、行為好、行善久了就會變美變帥,常常做一些不好行為、惡人就會漸漸長得醜,其實不是這樣解釋的。

這個「相」是指 picture,而不是 face ,什麼是picture?就是你眼前看到的一切,這個大千世界就是「相」,你的心所照出的相。

今天你看這個人很醜,其實他只是不符合你的審美觀而已,又或者你正在氣頭上,所以就覺得這個人很討厭很醜,但在某些人眼中他可能很漂亮呀,你的審美觀和情緒決定了這個人的美醜。

你若澄清,世界就乾淨。你若簡單,世界就簡單。心中若不種鮮花,就會長滿雜草。

你內心滿滿的負能量、你內心都是抱怨和仇恨,你看到的世界就是混亂的世界、還有一大堆醜人。

你心裡面裝滿了美麗的事物,這個世界就是美麗的,人人都是帥哥美女,這就是相由心生的意思。

你要記住一句話:在佛陀的眼中每個人都是佛陀。

#車老師開示
#善知識


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停下來先想想:我有可能是錯的

【停下來先想想:我有可能是錯的】

我們給別人造成麻煩的時候,意識不到,但當別人讓我們不方便的時候,不但馬上就感覺到,而且會憤怒。

當我們給別人造成麻煩的這股能量累積達到一定的程度,老天爺就會把這股能量轉到我們身上,老天爺並不是要逞罰我們,而是提醒我們該好好反思了,祂在告訴你:今天你有多煩惱,過去你就給別人造成過多少煩惱。

今天別人讓你不舒服,其實過去你也讓別人不舒服,只是你不知道。

例如:你經常批評別人、批評社會現象,但你並不知道對於那些看到你的批評言論的人已經很煩了,只是他們不好意思對你講他們不願意看這些東西,你還在一直批、一直罵。

於是老天爺就把你造成別人的這種不舒服,用其他某種方式返還到你身上,讓你也覺得很煩,因為你沒有自我覺察,所以你又會煩上加煩,又要去批評、罵人,你又再製造別人的不舒服,這就會是個無盡的循環,只有你停下來反思,循環才會停止。

例如:走在路上你總覺得一堆人都開遠光燈,你很煩很生氣,你就開罵。但真相是你一定有做過某些也是讓別人很煩很討厭的事,只是你自己不知道而已,所以老天爺就用遠光燈來提醒你,讓你也煩一煩。

人都允許自己有缺點,但卻忍不了別人的缺點,其實這都是被自己的執著給困住了,執著在「我必定是對的」,當遇到阻礙的時候,我們要去換個思路面對當前的問題,如何換思路?就是反思自己:我有可能是錯的,因為只有當你先認了錯,才能把衝動先暫停下來,才有可能用理智的方式去找其他的可能性或方法。

#車老師開示
 


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早安 2024年10月1日

【要把行善當作沒行善】2024.10.01

朋友遇到困難,你幫還是不幫?你絕對可以選擇不幫,因為你沒有幫忙的義務,不要因為人情關係而不好意思去勉強幫忙,不幫絕對沒有錯。

但你一旦選擇幫忙,就不要把這功勞記在心裡,要把這件事忘掉,就像你沒幫忙一樣。

無論行善或人與人間的幫助都一樣,你不要搞個帳本在心裡,今天我幫張三做了什麼、前天幫李四做了什麼,記得清清楚楚,總希望未來這個帳本可以用得上,哪天萬一自己有個什麼事,他們也該來幫我。

把帳記得清清楚楚,不叫做幫別人的忙,你這樣叫做討債。

「我對你這麼好,你怎麼能這樣對我這樣呢?」,「每次我都找你出去玩,結果今天你有好玩的都不找我」,還有些人你不跟他說謝謝他就不高興,期待別人說謝謝也是討債呀,不可以的。

別人幫我們的恩情,我們要牢記在心。但我們去幫助別人,幫過之後就要忘掉,就當做沒發生過一樣。

不要把做好事當作投資,要求回報。有利益交換的行為就是買賣,買賣有賺有賠,所以你得承擔別人不願回饋給你的風險。而行善是不要求回報的,你感不感謝我都沒差,我不是要你的感謝,而是我認為我本來就該那樣做。

若你心中有個別人非得報答你的執著,你就會覺得全天下人都在背叛你,不要把自己做好事一天到晚掛在嘴邊,要把行善當作沒行善。

#車老師開示
 

祖國生日快樂

JR東海315系電車 Plarail


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2024年 9月再見

【每天進步1%,你就贏過90%的人】

你睡覺前會反省和懺悔嗎?我會,用很短的時間快速的復盤一下今天自己所做的事。

有人可能會說:「我又沒做什麼犯法的事、我也沒做錯事、又沒信教,幹嘛要反省又要懺悔?」

你不要把它想得太過宗教,其實說白了反省和懺悔的概念就是你跟你自己的一種 review meeting,知道自己在幹嘛、哪些需要改的、下次再有遇到類似的事情該怎麼面對....諸如此類,就是跟你自己來商討出一個讓自己行事更舒暢的對策,預防不舒服事件的再度發生。

當情緒來臨時,我們很難察覺自己在莫名的發火,很可能就很順口的就罵人了、或做了不妥當的動作或表情、不知不覺的就講了別人壞話、亂發脾氣,諸如此類。

所以我們就利用反省和懺悔來面對自己,以我來說,每天睡前花一分鐘中的時間,腦海中做個很快速的今日review,想一想有不有不耐煩的事情、有沒有對人說了不好的話、有沒有對人發脾氣、為什麼會產生這些不好的情緒,不好的就要改掉。只有當自己誠實的面對自己的時候,才能發現問題的根源,才能去解決它與預防它。

一個 project 如果都不開 review meeting 會怎樣?那就失控了必定失敗嘛,人也是一樣,反省和懺悔就是 review meeting:把不好的的抓出來改掉,好的持續精進,每天進步1%,你就贏過90%的人。

#車老師開示
 


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每年的9月27日是世界旅遊日

【認清自己的條件,不要有有非份之想,生活必定幸福】

只要你不貪,你就會比這世界上95%的人過得幸福。

請你回想一下,當你很想很想很想要一個東西,但那個東西卻是你買不起的、或是要付出很高的代價,你那種一天到晚思思念念的心情是不是很苦?茶不思飯不想的,日子都沒法好好過了,這就是「貪」帶來的苦。

為什麼投資會賠錢?因為貪,看到人家買股賺大錢所以你也跟著買。
為什麼借出去的錢要不回來?因為貪面子、貪交情。
為什麼被PUA的總是你?因為貪關係、貪和諧。
為什麼會遇到愛情詐騙?因為貪愛。

人只要心裡面一旦升起了貪的想法,就會招來災禍。貪人際關係、貪友情、貪愛情、貪名聲、貪美貌、貪身材、貪福報、貪讚美....只要你有那個「還想多要一點」的念頭,倒楣的事就會來找你了。

你越貪愛,你就越難被愛。你越想賺快錢,就越容易被割韭菜。你越貪吃喝玩樂,你就越容易生病、人生萎靡無趣。

這世界的誘惑太多了,我們要認清自己的條件,不要有有非份之想。人一旦不貪,就能遠離疾病和痛苦,懂得知足,就得得到人間自由之身。

#車老師開示


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Plarail 早安圖

【運勢好或壞都是自己造成的】

人類是群聚的動物,行為舉止甚至思想都很容易受別人的影響。很多時候你的運勢不好,都是因為你身邊的那群人不好,你也當然就爛掉了。

你跟有水準的人在一起,你也會變得有水準,你跟沒水準的人在一起,你也會跟著沒水準。

所以我們要向上社交,向上社交並不是要你去找有錢人,而是要跟可以提升我們磁場能量的人交朋友,就是去找正能量的人,因為運勢跟磁場有密切的關係,你能量變弱了,絕對諸事不順。

有些人你跟他聊天聽他講話的時候,你會發現很輕鬆,聊完你內心是喜悅的,有種豁然開朗的感覺,每次聊天都有正面的收穫,這種人就是高能的人,要多交往。

而有的人你聽他講話就會覺得很煩,本來好心情都被破壞了,本來還開開心心的,但聽他一講,感覺好像世界末日了,希望都沒了,這種人就是在偷你能量的人,要遠離。

那些罵人的、批評的、消極沮喪得我們都不要去看,更不能參與,一旦讓自己進去了,保證開始走霉運。

我們要立志做個開開心心的人,擁抱正能量的人,而且要時時提醒自己不要被負能量的人誤導,當我們是正向光明的時候,喜歡我們的人就越多,所以人緣就越好,人緣越好做事就等於有眾人幫助嘛,所以運勢都是自己打造的,跟求神拜佛沒有關係。


#車老師開示


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Plarail 直升機哈洛 Harold 湯瑪士小火車

【憤怒會讓解決事情的選項變少,甚至變成不得不】

原本事情有很多種解決辦法,但是隨著情緒愈來愈高漲,選項會變得越來愈少,到最後甚至只會有一種方法,變成「我只能這麼做」,於是悲劇就產生了。

例如有個很好很好的朋友跟你借錢,但他過了約定還款時間很久都沒還,你有什麼處理方法?1.算了不要了。2.繼續等。3.三不五時提醒他一下。4.約出來協商。5.打官司。6.乾脆錢不要了把他殺了。

當你不生氣的時候,12345都是你的選項,但當你極度憤怒的時候,可能只有6了。

很多人可能會覺得自己不可能殺人,那是在你不生氣、自己內心處於祥和的情況下,當你已經怒火攻心,忍無可忍的時候,你滿腦子大概只剩殺人這個選項了,其他的方法你都不會考慮,你看那些社會新聞就道了嘛,欠錢最後殺人的多了去。

我再舉個例子,就是所謂的的「地雷」,每個人多多少少都會有些地雷,現在請你仔細回想一下,過去當有人踩到你的地雷的時候,你當時對他做了什麼事情?一定是發脾氣、吵架、斷絕往來諸如此類,你在當下還會出現第二個比較和平的選項去考慮嗎?不會嘛,腦袋裡只剩「給他死」這一個選項。

所以憤怒會讓解決事情的選項變少,甚至變成不得不那麼做,其實我們每個人內心都住著很多小天使的,這小天使讓我們與人為善,生活平安,然而「生氣」就會殺死這些小天使,天天生氣(埋怨抱怨都是生氣的一種)就是天天在殺小天使,當小天使的數量愈來愈少,惡魔就會進來,就會產生心魔,偏差的行為就出現了,當行為不對,結果必然悲劇。

我講了那麼多,其實就是在告訴你「不生氣」的重要性,你要把不生氣當作是一個 KPI,一時做不到沒關係,但要不斷精進,當你要生氣的時候,你想想佛陀遇這事會不會生氣?不會嘛,我們要向佛陀學習,只有當你不生氣的時候,你才會豁然開朗,原來可以解決這件事情的方法有那麼多。

#車老師開示

早安


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