赤腳斌哥赤腳旅行_聯合報採訪_20041215

照片是2004年聯合報採訪我的赤腳生活的事蹟。

我已經20年沒穿鞋了。

我是不穿鞋的赤腳車小斌(赤腳斌哥),不分冷熱天氣、日常生活甚至上班都打赤腳,完全擺脫鞋子的束縛,赤腳生活能帶來人生正能量,赤腳走路是消除低潮情緒的最有效方法,其實人體各種病端的解決方法就在腳下,所以我努力推廣赤腳生活,希望大家都健康快樂。

赤腳斌哥的赤腳旅行_聯合報採訪_20041215-1


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記錄日期:2009.05.03@台中市工業一路, 最後更新日期 2022.08.23

在網路上看到一篇章說台中工業區山腳下有糖鐵橋墩遺跡,讀了該文後,發現原來那座廢橋墩所在地點我還常常經過(因為有時會捨台中港路改走工業區回大肚山上),今天下山去科博館逛植物園,順道路過就特地繞進來看看。

其實每回騎機車路過這邊眼角都有瞄到那座廢橋墩,不過都沒跟鐵路聯想在一起,廢線的敏感度真的不夠啊...

當時我以為這一帶不會有糖鐵(我以為都只在台中車站那邊),後來才知道我孤陋寡聞了。

對了,說到台中市區的糖鐵讓我突然想到,我媽是台中人,記得她以前跟我說過,說她上小學的時候還有在市區追過台糖小火車哩~(*不可思議*)

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從工業一路台灣銀行旁邊的小巷進去就可抵達,其實在工業一路上就能看見橋墩,但要接近的話就得從這邊進去。這是我常經過的路口,想一想我跟廢線還真有緣。

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矗立在河床中的鐵路橋墩,真讓人感動~台中地區的糖廠沒落頗早,而糖廠鐵路廢棄更早,也許這橋墩已經廢掉三十年有了吧...

廢橋墩GPS:24° 10' 23.92" N 120° 36' 45.47" E

Google Map 位置:https://goo.gl/maps/TSvvcz2vn21DJkPs6

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數量多到爆炸的台糖鐵路專用的水泥枕木~我不敢下河床,所以只在上面看看就好唄(絲毫沒有踏查的精神)...

東洋製糖水崛頭線 橋台遺跡

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赤腳搭火車

有些人跟我說很佩服我有赤腳的勇氣。但我並沒有特別鼓起什麼勇氣打赤腳,只是不想穿鞋就不穿,出門都光腳。

我不在意別人怎麼看我,因為他是他,我是我。不管你認為我是瘋子或天才,我還是一樣得吃飯睡覺呼吸, 不管你今天對我抱著什麼樣的看法,太陽照常天天升起來,世界不可能因為你討厭或喜歡我而變了樣,呵呵。

如果我那麼在乎別人對我的看法的話,我就享受不到赤腳生活的自在快樂了。想做就去做,才有實現願望的機會,想東想西顧慮太多,那麼什麼事都別做也做不成。

許多人都很在意別人眼光,怕別人把自己當怪人、當成精神異常的人。尤其現在很多人都只重視看得見的外表,身上掛一堆名牌,打腫臉充胖子買名牌這種傻事屢見不鮮,像我這種赤腳上街的人,他們一定認為不可思議。

我們不能控制別人腦袋裡想什麼,但自己腦袋裡的想法絕對可以控制。想赤腳就赤腳,有什麼好顧慮的呢?

穿鞋美觀?

如果我認為打赤腳既自然又好看呢?其實只要服裝搭配得宜,赤足更讓人有耳目一新、青春活力的感覺。穿名牌鞋子逛街不稀奇,滿街都是穿鞋子的人,打赤腳逛街才酷,有誰能跟我比 ?

穿鞋舒服?

如果我赤腳走路才覺得舒服呢?

穿鞋才安全?

穿鞋不保證不會跌倒吧?另外,赤腳走路不可能扭到腳踝,扭腳都是鞋子引起的。

赤腳衛生嗎?

包覆了一整天的汗水在裡面,誰敢聞一下?赤腳走一整天,腳並不會有異味,因為異味都是鞋襪裡的細菌造成的。就像天天戴口罩,卻不洗也不換, 那麼還不如不用口罩。

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早安 赤腳生活每一天

【在意誰的看法,就成為誰的奴隸】

有些人只會比較在意認識的人的眼光,不會在意陌生人的眼光,在陌生人之前都很能做自己,但一碰到認識的人或朋友,就開始假裝了。

有些人深怕朋友會離去,有些事情自己很不想做,但是為了朋友的眼光,變成不情願去做,有些約會明明不想去,但又怕影響關係,逼自己去,總是很辛苦的在維持關係。

其實真正的朋友是不太需要刻意去維繫的,對的人他永遠都會站在你身邊,如果他不合適的話、走掉的話,你也不要惋惜,因為他本來就是不該出現的人。

你真正的朋友是不會丟的,就像我赤腳生活,我真正的朋友不會因為我赤腳生活而離開我,而要離開的他本來就會因觀念不合離開,我不需要改變自己去留住他。

我不管你是陌生然還是熟人,任何人的評價都跟我沒有半點關係,不管褒或貶,都是人家的看法。你該做什麼就做什麼,不要在意別人的看法,不要做別人的奴隸,不要因為怕別人的看法,而改變自己原本的前進方向。

#車老師開示
 

早上好 2024.11.20


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湯瑪士小火車 早安

【維護良好人際關係的兩個秘訣】

1.不需要和所有人做朋友

許多人換了工作、學校或宿舍後,常常想要與新環境中的人建立友誼,急於將同事、同學或室友變成朋友,但這並非必要。

雖然我們跟他人物理上的距離很近,天天見面、低頭不見抬頭見,但我們只要客客氣氣的就好、遵循做人處事的禮節,不需要把這個場域裡面的人都交朋友。

不是說要拒人於千里之外,而是要自然發展、保持真實、不做作,那些欣賞你個性的人自然會來接近你。如果你們的個性相合且互相欣賞,自然可以成為朋友。

2.允許自己不是別人唯一的朋友

你要接受:你能有很多朋友,他也能有很多朋友,你不是他的唯一。

比如同事小張每天都約你一起吃飯、無話不談,成為關係很好的朋友。但當他認識新同事小李後,開始只約小李,而小李又不喜歡你,你就會開始懷疑自己的重要性,甚至猜想小李在背後說你壞話,開始胡思亂想。

如果你要這樣想的話,你就會把自己搞得很累,你若去質問小張,你也會把對方搞得很累,你們倆都很累,最後不掰也得掰。

不要預設自己是別人的唯一,在友誼中沒有所謂的唯一,你也不需要成為那個唯一。只要在需要時對方能夠出現幫助你,並且相處時感到快樂,這就足夠了。

最後提醒:永遠不要試圖考驗友情,無論是友情、親情還是愛情都不要故意去考驗,因為人性經不起考驗。

#車老師開示


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早安 祝你有美好的一天

【常以好願,善意看人】

人不是因為發生好事才心情好,而是心情好才能發生好事。不是說你發財了你才開心,而是反過來因為你開心了,你才會發財。

你得先把你的能量提升,所有美好的事情才會往你身上靠攏,但如果你一直負能量,你的生活就不可能變好,因為這個宇宙是你的,你的世界你掌控,是你決定了好東西還是壞東西要出現在你的世界。

所以我們要常常發願,不管認識不認識,我們都希望他身體健康、事業發財,就像我們看待自己的孩子一樣,我不可能咒我兒子倒楣嘛,我一定希望我兒子好,對啦~就是用這種心情去對待所有的人,真心發願希望大家都好。

人常有個壞毛病,就是愛詛咒。人家動作慢一點,就叫人家死老太婆,看到不順眼的人就說人家是豬,看到騎機車快的人就叫人家摔車,這類例子太多了,說不定你朋友圈臉就能找出一大串這類人,其實這些行為都是會影響自己運勢的,我們要提升自己,不要受他們影響。

不要看別人的缺點,你只看別人的缺點,你就會變成一個整天碎碎念的人,因為你的心態有問題嘛,別人看到你也討厭也感到煩,你就離美麗或帥氣很遠很遠了。

從今天起,勉強自己也好強迫自己也好,大家要養成發願的習慣,就像對待自己的父母、孩子一樣,發願希望大家都好。也不要去講是非,所有的消息到你這就止住啦,不要再傳啦,每天練習多說好話、多去讚美別人。

罵人很容易,但要你對人說好話就很難,所以我們要多練習養成習慣,好不好?常以好願,善意看人就是為自己打造人生的康莊大道。

#車老師開示
 


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赤腳生活每一天

【"不要"力量最大】

宇宙中最無敵的力量是什麼?就是我不要了。只要你還「要」,你就會一直被勒索,相信大家都一定聽過這兩句話:退伍的最大、離職的最大。為什麼這兩種人最大?因為我什麼都不要了嘛,什麼升職加薪根本不在乎了。為什麼亡命之徒可以那麼兇狠?因為他命都可以不要了,還有什麼好怕的?這就是「不要」的力量。

很多人生活過的壓力大、生活一團糟、筋疲力盡,就是因為不敢說「不」,一直想去要、一直想去得到、一直想去把關係維持下去、想去討好,最後遭罪的就是自己。

不喜歡你的他就是不喜歡你、愛說閒話的他就是愛說閒話,絕對不可能因為你對他好、對他付出多,他就對你好了,這是不可能的。

在人際關係中,很多時候「討好」是沒有用的,所以不需要委屈自己去成全別人,當你認清到這個事實之後,你就不會被情緒勒索,就不會怕這怕那。

你要對自己有信心,你要告訴你自己你有能力把生活過好,你是能力強大的人不必靠關係的乞討,所以不要怕公司不要你,這裡不做我換別家嘛,不要去討好同事和上司去委屈求全,不好的環境就要離開,不要為那點破錢搞得自己要去看心理醫生。

戀愛關係也是一樣,不要去搞曖昧,人家不喜歡你就是不喜歡你,你不是他的菜,不要降低格調去當別人的備胎,他若不喜歡你,這關係就終止,不要浪費在那個不愛你的人身上,你絕對能遇到愛你的人,你要對自己有信心。

當我們懂得去拒絕別人、該丟的丟、該斷的斷、不被人的看法或情緒左右,我們才是一個真正自由的人。

#車老師開示
 


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早安 赤腳生活每一天

【學會發願,人生如意】

「許願」跟「發願」有什麼不一樣?

許願全是為自己,而發願全是為了別人,當一個人真正懂得祝願他人的時候,幸運就會流向自己。人如果只希望自己得到財富健康幸福,就很難得到財富健康幸福,因為他會越來越自私狹隘,最後必然什麼都得不到。

很多人喜歡幸災樂禍,例如看到你不喜歡的人發生不好的事,就哈哈笑就說活該、就說好療育、去死吧之類的話。看到世界上某些地區發生災禍,就去嘲笑、去諷刺那個國家,這等於在自我毀滅,因為你發出的幸災樂禍最後必定會返回到你自己身上。

如果你朋友中有這樣的人(或是你自己就是這樣的人),你去觀察一下就知道了,他們生活一定不如意,例如工作做不久總是換來換去、被同事排擠、或是有親子的問題、人際關係不佳、甚至還有些身體上治不好的病,如果還不改掉幸災樂禍咒人去死的毛病,運勢只會愈來愈差。

你當然可以不信我講的,這就是緣份還沒有到,所以有些罪你還是得去受,今天能幫你的不是神佛也不是我車老師,是你自己,只有你自己清醒了認知到問題的嚴重性才能解決這個問題。

我們要養成發大願的習慣,我們願這個世界沒有飢餓、沒有戰爭、沒有傷害、願所有人都能幸福安康,這就是發願、發大願,所謂福往者福來,所以我希望各位從今天開始,你要學會發願,你發出去的能量愈好,返回到你身上的就愈好。

#車老師開示

早上好


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赤腳生活 早安

【要練習不生氣,萬事就如意】

自然界中的森林大火起因往往就是一個小小的火星,就燒得沒完沒了。其實人也是一樣,我們不能讓自己的心起無名火,不要讓外面的事物點爆自己的心,無名火一燒起來,你的一生很可能就毀了。

你看看那些社會新聞,都是心中一把火結果把自己燒得家破人亡,你一氣之下就會傷到你最愛的人,人在生氣之下就跟鬼遮眼一樣,根本不知道自己在做什麼,是非常危險的事。

當一個人不懂得控制自己心中的無名火,當他被傷害時,就會要報復、就會要以牙還牙,這種結局不用想就知道很糟糕,不是去醫院就是去法院去監獄。

現在別人怎麼罵我我都不生氣,不傷心不難過,我還感謝他,因為他給我修行的機會,所以你越罵我我越開心,因為你給我修忍辱的機會,你等於在助我練功,所以我很開心呀。

我遇上不順的事也不會生氣,因為宇宙萬事萬物本來就是無常的嘛,任何結果都有可能發生,所以我有什麼好生氣的?

不要讓外在的這些東西讓自己情緒失控,就不會傷及無辜,也不會傷到自己。

#車老師開示

早安問候


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早安

【接電話也可行善】

我們日常生活中的瑣事都可以用來行善。

接到推銷電話的時候,你的反應是什麼?有人用APP直接屏蔽,有人接起來聽到是推銷就掛斷,有人會回說不需要,更有人一聽到是推銷就就怒火中燒了就開罵。

前面幾種反應其實無所謂的好壞,因為你沒有做出任何不好的行動,而最後一種罵人,這就很不好了,但表你很容易生起無名火,你的瞋恨心很容易被勾出來,可見你在日常的修為也是不太好,你在人際上一定有問題。

別人跟我們素昧平生無冤無仇,我們不需要去跟對方結下惡緣,罵人、指責、批評這類行為都是在結惡緣。

有人會說:他打電話推銷是騷擾我啊,這種行為算一種騷擾啊。你說的沒錯,這種行銷電話是騷擾,所以他做這行換來的就是別人的白眼、冷嘲熱諷、甚至謾罵,當場就受到了這種果報,因果來得很快。

他有他的果報要受,但我們不需要把自己投到他的因果裡面去,原本你跟他兩人之間無任何關係,你罵了他,你們倆的緣份就建立了,而且是個惡緣。

有人又問:那接到這種電話,要怎麼去化解呢?很簡單,在聽他講講完目的之後,就很客氣的說「謝謝你,但是我沒有這個需求,祝你生意興隆,祝你成功。」

別小看這句話,這句話的能量很大的:

你聽他說完,就是布施了耐心。你祝他生意興隆、祝他早點開單,這就沒有跟他結惡緣,願他人有成、願他人圓滿,這就是發心也叫發願。瞬間就能夠化瞋恨為歡喜,化火焰為紅蓮,你說這句話能量大不大?

#車老師開示

 


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早安 今天立冬 2024.11.07

【不生病的方法】

凡事都要感恩,只要你的感恩是真的,不是裝出來的(其實裝也無所謂,因為裝久了也會成真),任何障礙都會消失,一路開綠燈一帆風順。相反的,如果你心裡面只有恨跟抱怨,你的人生會過得很恐怖。

例如你在整理公司庫房,其實這就單純是個勞力活,沒什麼好或不好。但是如果你用仇恨的心態來做,你邊做邊想:為什麼是我做?你們都在滑手機都在聊天、只有我在做個苦工,你們都不來幫我,平常我都幫你,現在你們都不幫我.....一旦你心裡面有這類的仇恨想法,你就會越做越恨,越做越怒,本來你跟同事沒有仇,現在這個仇就被你自己製造出來了,痛苦要怪誰?是你自作自受啊。

如果你用感恩的心態去做,好棒啊~ 上班還可以做運動,活動筋骨,還可以訓練腦力,動動腦這些東西要怎麼擺放最好,發揮自己的收納管理能力,你很快樂的就做完了,還帶著滿滿的成就感,又是充實的一天。

所以要憤怒或開心都是在自己的一念之間,所謂境隨心轉,你腦子裡總在想別人欺負你,那別人真的就是在欺負你,你腦子裡都把別當壞人,那這世界就不會有好人。說好話做好事,心存善念,這個世界就是光明美麗的。

不要老是記住別人的缺點、過失,你越記你就越骯髒,因為你髒嘛,所以不好的東西就往你身上靠,就像垃圾會吸引蒼蠅一樣,你的運勢絕對不可能好,當然身上的病也會一堆。

我們時時感恩,經常反省,多聽聽別人講自己的點,然後改掉。不生恨,我們的內心就是乾淨的、光明的,內心光明髒東西就進不來,所以不但心裡不會有病,身體上更不會有病。

#車老師開示
 


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早安 赤腳生活

不要詛咒別人,因為這個詛咒最後一定會回到自己身上,很多人都不知道這一點,所以生活就一直無法順心,甚至健康也開始變糟。

如果你不相信,你可以從你認識的人裡面去找證據,就是找那種動不動就愛罵人去死的,你觀察他的生活好不好,一定不好。賺不到錢,或是雖然賺得多但破財也多,或是身上有什麼不好治的隱疾總是跑醫院拿藥,總有一堆不順眼的事來找上身,因為他總是愛叫人去死,壞事就會來,這就是因果。

很多人看了某些新聞,就會叫那個犯錯的人去死,看到交通違規叫人去死,看到不排隊叫人去死,開遠光燈叫人去死,雖然這是你情緒下的氣話,但萬一一語成讖,這個罪是算在你身上的,因為你不是閻羅王,你不能判別人生死。

例如我們看到有人開車或騎車很快,我們當下的反應應該是發心希望他平安不要出事,而不是罵一句開那麼快去死吧~ 因為你叫他去死,萬一他真的出事了,很可能還會牽連到其他人,所以報應會來到你身上,因為是你下的指令。

或者你看到別人出事或倒楣的新聞,你就留言活該、痛快、療癒之類的話,這跟叫人去死是一樣的,都是折損自己福報的行為,這種事我們不可以做。

如果我們誠心的發心別人平安,這個福報則落在我們身上。

你當然可以不相信我講的,你當然可以看到不開心的事就繼續叫人去死,那麼我們不妨把時間線拉長,以十年為單位,十年後你自己做個回顧,看看你的健康、你的生活、你的財富是變好還是變糟。

#車老師開示


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早安生活

語言是有力量的,所以不好的話不要說,有個成語叫「一語成讖」,當你的壞事話說多了,你就會往那個方向去發展。

常說自己很累的人,他就真的忙不完。常說自己很窮的人,他就會到處破財。常說自己孤獨的人,他就一直孤獨。常說自己同事不好的人,他每個工作的同事都會不好。常說自己命苦的人,破事都會來找他。

上面這些話我沒有騙你,你在你認識的人裡面一定找得出上面那些範例。

不管你目前處於低谷還是順境,你每天早上起床第一個念頭就必須是:好事將至。

只有心中有好事,說好話,好事就真的會來。

#車老師開示

 


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赤腳旅行最好玩

【心有多寬,福氣就有多大】 

很多時候你一旦要爭個是非、爭個道理的時候,痛苦跟憤怒就會來折磨你了,而且不是折磨一下子,會像核輻射一樣折磨你一輩子,不管過了多少年,只要你一想到當時那件事你就會痛苦,多可怕啊。

只要你不計較,外界任何事情都無法撼動你,不管外面再大風暴,你的心中都會是一片風平浪靜。

心裡面充滿了憤怒與哀怨,福氣是進不來的,你觀察那些很愛爭對錯的人,一定是福薄之人,因為每天他都有大大小小的事情要去跟別人起衝突,批評這個批評那個,他的人生都浪費在這些芝麻蒜皮的事情上面了,他的心只裝仇恨,裝不下福了。

特別是年朋友們更要記住:心寬一點,只有好處沒壞處,我們要用最寬的心,來裝最多的福。

#車老師開示
 

赤腳旅行最好玩,基隆虎子山地標


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赤腳旅行最好玩

【我的精神極簡生活】

1.情緒極簡

如果太在意別人的評價,能量是會被別人偷走的。所以我從來不在意別人的負面評價,即使被排擠也是一笑置之,我從來不被別人的情緒牽著走,你生氣或你高興都是你的事,我都不會被你影響。

2.不看跟自己無關的資訊

這是個資訊爆炸的時代,99%的新聞都是無用的,拒絕碎片化訊息避免分散專注力,關注無用的訊息除了增加焦慮,沒有其他好處。

3.減少50%慾望

無論精神上或物質上的慾望,想要的過多,內心就無法平靜,想要越多心情就會越煩,戒掉多餘的貪念,生活才能真正快樂。

4.社交簡單

我只跟正向積極的人往來,只跟孝順的人往來,三五朋友已足夠。

我從來不覺得孤獨,低品質的社交不如獨處,我不跟目的性很強的人往來,我遠離情緒不穩定的人。無論什麼樣的關係,不要放太多情緒在對方身上,保持距離才安全,多餘的時間我都用來陪家人。

5.不在選擇上做糾結

在選擇上做糾結,就是在消耗自己的精氣神,所以會痛苦,我無論做什麼都能當機立斷,並接受一切結果,不反悔,避免消耗自己的能量。

6.不比較

別人有什麼那是他的事,跟我無關,所以我從來不會羨慕或忌妒別人,因為如果你一直跟別人的生活做比較,只會拖垮自己。

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早安 赤腳男孩

【篩選朋友的原則】

很多孩子深受交朋友的困擾,其實仍有很多大人也搞不清楚什麼才算真朋友,所以容易受傷。

交朋友是去找一個本身就好的人,而不是找對你好的人。若某人對你好,你就認定此人是朋友是知己,則認錯人的機率很大。

在不熟的朋友前面你不妨先吃點虧,吃幾次虧,然後看他是怎麼對待你的吃虧,你就知道這個人的人品了,就知道該斷交還是繼續。

篩選朋友的幾個原則:

1.真正的好朋友不會強人所難。朋友是平等的,而不是命令跟要脅,如果因為你不答應而他威脅要離開,讓就讓他離開,因為這種人只是在使用你。

2.幫助是互相的。有些人總想你幫他,但當你需要幫忙的時候,他就有各種理由不幫你,這種人就不是朋友。

3.自己的秘密保守好,別人的秘密別打聽。不要因為是朋友就無私分享八卦,或毫無底線的問對方私事,如果對方很愛問你的隱私,這不是好的朋友。

4.別害怕失去朋友。朋友是互相吸引和幫助對方成長的,即使你做得再好,還是會有人不喜歡,所以不要委屈自己去討好別人,更不要因為孤獨而去交朋友,因為在你飢渴的狀況下,往往會挑到垃圾。

#車老師開示
 

早安 赤腳男孩


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早安 藥師佛

【不必仰望別人,自己便是風景】

你有一顆想障礙別人的心,自然也會有人出現來障礙你。你身邊的小人多、看不順眼的事很多,這其實都是你自己感召來的緣故,例如愛批評、愛忌妒,你對別人做的這些事情,終究必回到自己身上。

別人的好壞跟你完全沒有半毛錢關係,不需要把自己的身世投射上去做對比,然後自憐自艾。例如看到人家身世好、有錢、又帥、又美,你就開始忌妒了,我拚了半生的努力獲取的成就,結果你一出生就有了,你就覺得很不公平,但其實這種忌妒帶來的痛苦是你自找的,是你自己抓這個苦往自己身上放。

人家過得好,是人家前世的福報,而你不知道前世做了啥事,所以你現在得來受苦還站,其實乖乖苦受完了業障也就消了,但你偏不,愛忌妒、愛去罵不公平,明明此生是來受苦消業障的,結果變成業上加業,下輩子繼續再來受苦,因為你欠的債還沒還完。

我們要隨喜讚嘆,看到別人好,就像我們自己好一樣。如果你孩子過得比你好,你會忌妒怨恨嗎?當然不可能,高興都來不及了,所以我們要把那些比我們優秀的人都當作是自己親人一樣,替他們開心,自己也向他們好的行為效法,心就會豁達,就不會有忌妒心了。

不必仰望別人,自己便是風景。

#車老師開示
 


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早安 2024.10.24

我們眼前的世界是由我們自己的心所打造的,也就是所謂的「我覺得」,我覺得好他就是好,我覺得不好他就是不好。

事件的本身都是中性的,例如下雨它就是下雨,很平常的自然現象,但是有人下雨天心情就不好,因為是你自己在心中給它了一個不好的定義嘛,很多事情你自己把定義修改掉了事情的質就變了。

例如被罵一定會不開心,但是你自己可以把被罵重新定義成開心的事,哇~我被罵了好開心啊,快點罵我,越罵我越開心,你要這樣想別人也拿你莫可奈何呀,主動權就在自己手上了。

我們要守護好自己的心,不要隨便被別人帶風向,不好的事情都不要看,不要讓汙染進到心理面,專看讓自己開心的事,你的世界就是個美好的世界。
 

#車老師開示


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今日霜降 2024.10.23

【每天說的話能決定自己的命運】

不要對自己說不好的話,因為語言是有力量的。你若常說倒楣,你就會倒楣,你若常嘆氣,你就會運氣不好,你若常對人說自己孤單沒朋友,那你就會真的沒朋友。不只是語言,你用文字表達出來也有一樣的效力。

你越是愛說討厭死了、氣死了之類的話,這些事情就天天來找你,因為它覺得你喜歡它嘛,一直在呼喚它,它就來了,非常準的。

每天說的話能決定自己的命運,所以我們要常說:小意思、沒事、OK的啦、沒問題,即使原本真的有問題都會變成沒問題,障礙都能自動化解掉。

說正面積極的語言,讓樂觀在你內心中發芽茁壯,才能讓我們邁向人生的美好之路。

今天是二十四節氣中的霜降,秋天的最後一個節氣,祝大家好事成雙,喜從天降。

#車老師開示

這是希羅 Hiro, Plarail, 湯瑪士小火車


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照片是湯瑪士小火車中的迪索,Plarail

【不該你操心的你就不要去想】

不要看了一個新聞就生氣或難過,不要讓你自己的情緒陷再在這個跟你毫無相關的事件裡面,有些人看新聞看過了就看過了,不會把事件當回事放在腦海裏面。但有些人會隨著新聞起舞、義憤填膺、不停發文批評、還要人家轉發,好像自己就是當事人似的,如果你是後者這類人,你就要多注意了,因為你把精力都耗在做白工上,因為這個世界的惡你是無法改變的。

想要讓自己運勢變好,就不能在心裡面一直上演小劇場,沒發生的事或是別人的事,你總是在心裡面模擬各種可能性,這些行為都是讓你的心在空轉,花了很大的能量,但卻得不到收穫。就像輪子陷在沙地裡面,拼命轉但是無法前進。

少思則少愁,少愁則開心。世上本無事,庸人自擾之。
煩惱本無根,不撿自然無。困惑本無緣,不究自輕鬆。

不去想些沒用的東西,就是不精神內耗,不內耗則精氣神就能匯聚,當精氣神具足的時候,頭腦就會特別清晰,做什麼事都能順利。

#車老師開示
 

早安


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愛上赤腳旅行的車小斌

【時間不是金錢,放下對效率的執著,才能享受到生活】

我們一直被教導時間就是金錢,但真相是時間不等於金錢,兩者之間並沒有絕對的關係,「時間就是金錢」其實是資本主義下的產物,因為這樣你才會努力工作嘛,督促你不斷的去賺錢,才能形成資本世界。

機器可以講求效率,但「人」並不需要凡事都講求效率、不需要去爭奪分分秒秒。

例如有些人每次遇到假期,就會把時間排得滿滿,一分鐘都不能浪費,一定要去某些地方、或一定要做什麼事、一定要達成什麼目標,行程滿檔。

這樣休閒反而不是休閒了,放假卻變成了行程規劃,換個角度看,你並沒有真正在休閒,而是在做另一份工作,所以等到你要回來上班的時候,你就會很累,所謂的收假症候群就出現了,因為你並沒有真正的充電。

又例如去公園散步,看看風景、聽聽周圍的聲音、聞一聞空氣中的氣味,累了就休息,諸如此類,完全沒有任何目標目的,這才是真正的散步。而不是說:我要充分利用時間,所以我要多少時間走完多少步、我每天固定哪個時段要去走路、我要走到流汗、我今天走的要比昨天多,這種帶有目標性的他就不叫散步了,它叫做工作。

現今很多人都是把放假當工作對待,因為有「時間就是金錢」這個觀念嘛,所以我要好好利用假期,結果變成放假也累、上班也累,自己完全沒有一個可以真正停下來好好什麼都不做的休息時間。

有時候,你什麼都不做其實就等於做了。而不想浪費時間,把時間排得滿滿的去做反而等於沒有做。這是一個比較深奧的哲理,細說的話會太長篇幅,不太適合放在早安文裡面,以後有機會再講解。

#車老師開示
 


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蒸氣版的湯瑪士 Plarail

人生要過得好,我們必須學會就是「認清」與「看淡」,這是唯一的路,沒有其他解決方式,若不接受,那麼生活只有煩惱和鬱悶伴隨。

萬事盡心盡力,然後順其自然,不必糾結在最後結局是否符合自己期盼。

你若計較,雞毛蒜皮也能傷你。你若釋懷,風風雨雨也不畏懼。

#車老師開示
 


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早安, Plarail

心裡一直「想要」就會產生煩惱,尤其是當你已經有了但卻還要更多,快樂就再也不會來找你了。

無論是物質的或非物質的,無論價值高或低,甚至免費,只要你有了那一點點貪心的念頭,就會帶來煩惱和痛苦甚至災禍(例如遇上詐騙)。

其實人生最忌諱的事情就是貪,一旦起了貪念,看事情就不準了,心中的那把評判是非的尺就會歪掉,結果當然偏差。

所以不貪的人壞事都不會來找他。

(照片是守車,Plarail)

#車老師開示


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485系特急電車, Plarail

【你把他當成外星人就好】

不要因為別人的一句話而奪走你今天的快樂,也不要因為別人的誇讚而得意忘形,以為自己了不起了。不管這心情是是好是壞,好的壞的都不要停留在自己身上太久,這是做為一個情緒穩定的成年人應有的表現。

不要因為別人的一句話而影響到你的心情,別人說你好或說你壞,他就是一段音頻,別人的批評留言就是一些符號而已,就當作是外星文字聽不懂也看不懂,動物在罵你你會有感覺嗎?不會嘛,因為你聽不懂,所以不去翻譯這些音頻跟符號,就能得到信心跟快樂。

照片是485系特急電車

#車老師開示


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381系特急八雲號,Plarail

每個人都有選擇朋友的權利,每個人都可以選擇喜歡誰或不喜歡誰,你不可能跑去跟一個你很討厭的人做朋友嘛,你一定是找你喜歡的嘛。

所以不要說人家排擠你,人家沒有排擠你,他只是不想跟你有什麼關係而已,人家不喜歡你就是不喜歡,你沒有理由非得要人家來跟你有好的互動,這是人家的自由。就像你討厭或喜歡一個人,這也是你的自由,別人無權干涉。

成熟大人就開有個成熟大人的樣子,心智要獨立。不要還像小學生一樣,做什麼事都要跟人家一起,人家不跟你一起就就傷心難過生悶氣。

你的生活是由你的「信仰」構成,我這裡說的信仰不是宗教,而是「你自己相信的事情」,例如你認為別人都在針對你,沒針對也會變成有針對,你認為很公平,他就是很公平,你認為不公平,他就是不公平。

不要把痛苦怪給外在環境,因為一切都是由我們的心在主宰。有人曾經問我:難道不關注那些不好的社會現象,它就會消失嘛?我的回答是:對,只要你不關注,不放在心上,不當回事,它就馬上消失,它就無法佔據你的心。

(照片是381系特急八雲號,Plarail)

#車老師開示
 


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九九重陽節 2024

【你的責任就是讓自己開心】  

人生中像是功成名就、賺大錢、發筆意外之財這些都是需要運氣的,你運氣不好,或者沒有抓住時代的紅利,過了就是過了,再也沒有辦法復刻,這種就是機運,你再努力都沒有用。

但有一件事是不用靠機運的,100%掌握在我們手裡,就是「快樂」,快樂的選擇權是在我們自己手上,我們可以選擇做快樂的事或不快樂的事。

那麼你為什麼會不快樂?因為你跟沒有去選擇做讓自己快樂的事,總是為別人而活、總是為符合社會期待而活、總是為達成父母期待而活。

爸媽說要我怎樣,所以我就怎樣。或是周圍的人到了這個年紀都怎麼做,所以我也怎麼做,都是跟隨別人指示或腳步在做,你從來沒有想過你心底真正要的是什麼,所以你不快樂,等中年了回頭看,感覺這一生好像都被耽誤了,彷彿都沒有為自己活過的感覺。

在這世界上,你對任何一個人都沒有責任,你對人際關係沒有責任、你對父母沒有責任、你對伴侶沒有責任。你就是一個獨立的個體,你的唯一責任就是讓自己開心。

例如上班上得壓力很大,搞得心理疾病都出來了,你該怎麼做?當然是離職呀,脫離這個環境,如果你還在為那一點錢不願意離職,你當然就要為你的選擇承擔後果。

你或許會說,辭了萬一找不到工作怎麼辦?你是要吃藥看醫生好?還是找不到工作好?這年頭只要願意幹,哪有找不到事做的,不要瞻前顧後,萬一這萬一那的,天底下沒有那麼多的萬一。

人只要不死,機會都是存在的,你心中有什麼抱負理想,就去做,不要在乎別人的眼光或批評,也不要怕失敗,即使失敗也是快樂的,因為你在做自己熱愛的事。

記住一句話:快樂是自己的不是別人的,你要選你自己能夠快樂的那一條路。

#車老師開示


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早安 2024.10.09

你麼對待生活,生活就怎麼對待你。

你很愛抱怨,抱怨知道你那麼愛他,他就會不停地來找你,所以好的事情就不會來找你,所以你會看大部份的事情都不順眼,彷彿覺得自己如先知般孤獨。

愛抱怨的人因為他的心已經容不下別人,心裡面只有自己,只認為自己的見解是對的,所以每看到一個現象就要去批評、就抱怨,除非你自己覺察到:我真的是個很愛抱怨的人,自己願意停下來,否則佛陀都沒辦法幫你的,這就是一種惡循環的魔咒。

你用很積極的、正向的、樂觀的態度對待生活、對待每一個人,別人也會這樣回報你,生活中就會隨時發現開心的事情,這就是善的循環,鼓勵自己保持積極樂觀,我們要讓自己進入善的循環,而不是掉入惡的循環。

#車老師開示
 


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2024年寒露

【看優點不看缺點】

對於很少有往來的人、或是每次只有短暫見面的人,只要第一印象是好的,我們就會給他「他人很好」、「他人不錯」這類的評價。

你為什麼會說他好呢?就是因為只見過一面或短暫見面,他的缺點還沒來得及表現,人就已經走了,你永遠看不到他的缺點,所以你就覺得他好棒啊是個好人。

而常常在我們身邊的人,卻是我們經常抱怨的人,無論是家人、同學、同事、朋友,天天在一起,你早就把他的行為習慣摸透了,缺點一覽無遺,所以到處都是毛病,而他的優點你早就忘光光了。

所以才有句話說「說人是非者,必是是非人」,因為你故意選擇不去看人家的優點嘛,到處說人家壞話,其實你自己就是壞人。

看人只看優點,到最後你就會發現真的沒有是非可以聊了,不聊是非,自己就不會變成壞人。

#車老師開示


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史奴比飛行員飛機 Tomica, Ride On, R08

【福禍都在嘴上】

口業帶來的業力是很恐怖的,因為它就等於你一直在詛咒別人嘛,這股詛咒的力量100%會回到你身上,尤其到了年紀大的時候,一定會有很多慢性病纏身。

罵人是造口業,聊是非也是造口業,如果你年紀輕輕的就有一些很難治好的小病、或總是復發的小病,你就要想想看你是不是很愛聽人家的八卦、總愛聊人家的八卦、愛評論人家的是是非非、愛聊新聞的是是非非。

每個人都有每個人的護法神,你講人家的是非、叫人家去死之類就等於跟他的護法神下戰帖,你戰得過神嗎?所以你怎麼可能會有好運氣。

我們要每天說好話、說鼓勵人的話、給人正向的希望、對人和顏悅色、先想到別人,人家的護法神也會來加持你,把自己周圍的磁場氣場打造好,生活必然好。

其實人就是靠因果在活著,人生這場局的好壞都是你自己布下的。

#車老師開示


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早安問候

【不快樂都是因為心中存在著惡】

有人會說:我都有做好事呀,我善良單純,什麼違法的事我都沒做,怎麼說我是惡呢?

如果你有樣的想法,請你看看下面的事情,你有沒有做過:

1.不如你的人升了職、加了薪、得了獎,你不服氣,這就是忌妒,也是惡。

2.認為別人不如自己,總覺得自己見解獨到,你們都是凡夫俗子,這就是傲慢心,也是惡。

3.別人與我們意見不一致,我們就希望別人按照自己的想法,要求別人照我的意思做,達不到就煩惱,沒有包容,甚至衍生出動怒,這也是惡。

4.想要名車、名牌、房子、要面子、想要別人對我好、想要賺快錢、已經有的東西還要更多,這些都是貪,貪當然是惡。

正因為內心有這些惡,所以就有與這些惡所對應的痛苦存在。

快樂取決於自己的心境,接受眼前的一切賜與,用知足的心看待自己的境遇,內心自然就會快樂起來。

真正善良的人就是懂得知足、見人行善則隨喜、懂得謙卑、懂得包容,和善美好的人對於痛苦是鈍感的,因為他心中充滿感恩,所以溫暖時時相伴,和氣自然相隨。

如果看不清煩惱的根源是自己,就會永遠與煩惱痛苦為伴,與其埋怨世界,不如改變自己。

#車老師開示
 


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早安問候

【一旦想太多,煩惱就產生了】

其實單純的體力勞動並不容易讓人覺得累,但你的心卻會讓你覺得累。

例如你在家做家事,例如:掃地、拖地、洗衣忙了一上午,做這些事其體力上的支出實還好,但只要你心裡面想:「我已經做了一個上午耶」,你馬上就會感覺到累。

然後你心裡面再想:「我已經忙這麼久了,都沒人來幫一下」,哇~這下「委屈」馬上就生出來了。

接著然後,拖地的時候拖過客廳,看到小孩在看電視在玩耍,心裡又再想:「沒看到我在忙嗎?不幫忙就算了還在玩?」,這下你就要發脾氣了。

所以,你生氣的跟源是什麼?就是因為你一直在「想」嘛,單純的做掃地拖地的動作是沒辦法讓你動情緒的,是你的心把這些動作加了料,就有了煩惱,你就動了情緒。

單純的勞務工作是一種享受,洗衣、做飯、掃地、整理家務都是一種享受,不管什麼事情,就開開心的去做,什麼都不要想,勞動就會是一種享受。

#車老師開示
 


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赤腳搭乘電扶梯很安全

【有我是對的你是錯的想法,就是傲慢】

 

一旦態度傲慢就會產生分別心和我執,用白話文說就是:只有我是對的你是錯的,堅持己見,不懂得尊重,其他的聲音都聽不進去。

 

其實你看看你臉書上這種人就非常多,例如只要看法跟他不一樣,馬上轉貼出來諷刺、批評、甚至還做人身攻擊,如果你有這種朋友,絕對要遠離,還記得我昨天講的課嗎?我們要「向上社交」,這種天天在批評人家的人,就是要遠離的對象,因為他正在對你輸出負能量,長久下來,你也會變成看什麼事情都不順眼了。

 

不管做什麼事,我們一定要低調和謙虛,意見不合時,先想到自己有可能是錯的,而不是先想別人是錯的,先緩一緩想一想,不要第一時間衝動下發言。

 

只有謙卑才能讓善知識進入我們的心,才能化善知識為行動,去服務大眾。

 

#車老師開示


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