車小斌的赤腳旅行 台中公園

人生中最棒的事就是赤腳生活,因為這不是每一個人都能做到的,不是脫了鞋子光腳走路那麼簡單。

你有自己的思想、自己的價值觀、願意去展現自己的與眾不同、充滿自信,才能做到赤腳生活,一般凡夫大眾事做不到的,因為第一關你就被卡住:「在意別人眼光」。

你沒有自信、你害怕別人眼光、怕跟別人不一樣,也害怕受傷,你就做不到赤腳生活。

有自信、以自己的獨一無二為驕傲、不怕不一樣,不在意別人眼光、願意去挑戰困難,天下還會有難事嗎?

所以我說人生中最棒的事就是赤腳生活。


 

愛上赤腳旅行的車小斌

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赤腳生活車小斌

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【腳底是環境情報來源】

【腳底是環境情報來源】

動物的雙腳都有感應周圍環境的能力,人類也不例外,只是長期穿鞋讓環境感應功能退化。

我常被問到會不會踩到玻璃、鐵釘、狗屎之類,真的沒有,因為我腳掌跟貓狗一樣,就是環境感應器,它是可以避開危險的。

當你腳掌踩踏到地面,觸覺訊號傳遞到大腦,大腦即刻自動做出相對應的動作,例如依照溫度、硬度、濕度、震動判斷能放慢腳或是加快腳步、預判危險程度,或眼睛需要注意哪個方向哪個物體,諸如此類。

你的大腦就是超級電腦,時時刻刻都在計算這些事情,但你不會意識到,因為是生物的本能。

但穿鞋讓腳掌感應環境的功能退化,腳掌雖然傳遞了訊號給大腦,但大腦不知道該怎麼處理,它沒有經驗,它就用過去穿鞋的邏輯去判斷,所以從不赤腳的人,剛開始赤腳走路就容易受傷。

對長期穿鞋的人來說,赤腳走路得循序漸進,每天三、五分鐘的戶外赤足步行的刺激,把封印的功能重新打開。你體內本能的基因還在,只是需要時間把它喚醒。

【腳底是環境情報來源】

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【腳底是環境情報來源】

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赤腳斌哥赤腳旅行_聯合報採訪_20041215

照片是2004年聯合報採訪我的赤腳生活的事蹟。

我已經20年沒穿鞋了。

我是不穿鞋的赤腳車小斌(赤腳斌哥),不分冷熱天氣、日常生活甚至上班都打赤腳,完全擺脫鞋子的束縛,赤腳生活能帶來人生正能量,赤腳走路是消除低潮情緒的最有效方法,其實人體各種病端的解決方法就在腳下,所以我努力推廣赤腳生活,希望大家都健康快樂。

赤腳斌哥的赤腳旅行_聯合報採訪_20041215-1


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P1170040.JPG

記錄日期:2009.05.03@台中市工業一路, 最後更新日期 2022.08.23

在網路上看到一篇章說台中工業區山腳下有糖鐵橋墩遺跡,讀了該文後,發現原來那座廢橋墩所在地點我還常常經過(因為有時會捨台中港路改走工業區回大肚山上),今天下山去科博館逛植物園,順道路過就特地繞進來看看。

其實每回騎機車路過這邊眼角都有瞄到那座廢橋墩,不過都沒跟鐵路聯想在一起,廢線的敏感度真的不夠啊...

當時我以為這一帶不會有糖鐵(我以為都只在台中車站那邊),後來才知道我孤陋寡聞了。

對了,說到台中市區的糖鐵讓我突然想到,我媽是台中人,記得她以前跟我說過,說她上小學的時候還有在市區追過台糖小火車哩~(*不可思議*)

P1170033.JPG
從工業一路台灣銀行旁邊的小巷進去就可抵達,其實在工業一路上就能看見橋墩,但要接近的話就得從這邊進去。這是我常經過的路口,想一想我跟廢線還真有緣。

P1170035.JPG
矗立在河床中的鐵路橋墩,真讓人感動~台中地區的糖廠沒落頗早,而糖廠鐵路廢棄更早,也許這橋墩已經廢掉三十年有了吧...

廢橋墩GPS:24° 10' 23.92" N 120° 36' 45.47" E

Google Map 位置:https://goo.gl/maps/TSvvcz2vn21DJkPs6

P1170034.JPG
數量多到爆炸的台糖鐵路專用的水泥枕木~我不敢下河床,所以只在上面看看就好唄(絲毫沒有踏查的精神)...

東洋製糖水崛頭線 橋台遺跡

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赤腳搭火車

有些人跟我說很佩服我有赤腳的勇氣。但我並沒有特別鼓起什麼勇氣打赤腳,只是不想穿鞋就不穿,出門都光腳。

我不在意別人怎麼看我,因為他是他,我是我。不管你認為我是瘋子或天才,我還是一樣得吃飯睡覺呼吸, 不管你今天對我抱著什麼樣的看法,太陽照常天天升起來,世界不可能因為你討厭或喜歡我而變了樣,呵呵。

如果我那麼在乎別人對我的看法的話,我就享受不到赤腳生活的自在快樂了。想做就去做,才有實現願望的機會,想東想西顧慮太多,那麼什麼事都別做也做不成。

許多人都很在意別人眼光,怕別人把自己當怪人、當成精神異常的人。尤其現在很多人都只重視看得見的外表,身上掛一堆名牌,打腫臉充胖子買名牌這種傻事屢見不鮮,像我這種赤腳上街的人,他們一定認為不可思議。

我們不能控制別人腦袋裡想什麼,但自己腦袋裡的想法絕對可以控制。想赤腳就赤腳,有什麼好顧慮的呢?

穿鞋美觀?

如果我認為打赤腳既自然又好看呢?其實只要服裝搭配得宜,赤足更讓人有耳目一新、青春活力的感覺。穿名牌鞋子逛街不稀奇,滿街都是穿鞋子的人,打赤腳逛街才酷,有誰能跟我比 ?

穿鞋舒服?

如果我赤腳走路才覺得舒服呢?

穿鞋才安全?

穿鞋不保證不會跌倒吧?另外,赤腳走路不可能扭到腳踝,扭腳都是鞋子引起的。

赤腳衛生嗎?

包覆了一整天的汗水在裡面,誰敢聞一下?赤腳走一整天,腳並不會有異味,因為異味都是鞋襪裡的細菌造成的。就像天天戴口罩,卻不洗也不換, 那麼還不如不用口罩。

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文章發布日期 2005.08.13

最後更新日期 2023.02.17


(銅鑼,雙峰山)


視野:

無庸置疑,Matrix 的駕駛視野優於轎車太多,除了高高在上的感覺之外,轎車駕駛座只能看到紐澤西護欄,而Matrix駕駛座可以完整看到護欄後面的對向車道。

A柱較粗大的關係,有些駕駛人可能會不習慣,但對我並沒有影響,十多年的駕駛經驗讓我可以輕鬆應付它。而視野棒也是 Matrix 中選的主要關鍵: 我不想再「坐在下面」,高駕駛視野車款非常吸引我。

空間與座椅:

Matrix 它的軸距達 2600mm,加上車頭短,所以車長沒有被引擎室給吃掉,相對的乘員就能享有最大乘坐空間 ,最契合「最小機械空間、最大乘坐空間」的精神。

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早安

有人說讀書很重要,但也有人說讀書不重要,到底誰對呢?答案是:都對,因為世界是你相信的樣子。

你認為讀書能夠改變命運,它就能改變命運。你認為讀書不可能改變命運,它就不可能改變命運,因為『世界是你相信的樣子』。

在我們眼前所呈現的世界樣貌都是我們自己親手打造出來的,有人認為這個世界是個不公平,他就會身處在不公平的世界。有人認為這個世界很幸福、大家都是善良的,他就會被的幸福與善良包圍。

因為人都只會撿自己相信的來看,在你周圍所呈現的現象都是你願意相信的。

道理不重要,真相也不重要,而是「相信了什麼」才是最重要的。你相信負面,只有負面的事情會出現在你眼前。

我們要去相信那些能讓我們自己變得更好的事物。


#赤腳生活正能量


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早安

【讓子彈飛一會兒】

所謂清官難斷家務事,別人家裡面的事情我們都不要給意見,不要去看也不要好奇去問,如果對方要跟你分享,你就當作聽故事,不要給意見。

因為他的目的就是要發洩情緒,不是要你的建議。

而且你根本看不見事件的全貌,你也不了解他家庭或成長背景,當事人只會講他想講的,任何人都一樣沒有例外,你回想一下你跟別人吵架的時候,你也只講有利於你部份、你也只從你的角度看事情。

我常在講一件事:『我們不要去參與別人的因果』,不要把自己搭進去,原本是他在造業,你多管閒事就變成你造業了,例如你同情他就去幫他、或是跟他一起罵、一起抱怨,但他可能隱藏了一部份不利自己的事實沒有講,這個天大的錯誤就變成你來承擔。

生活中許多事情都是如此。我們不應該在事情發生時急於評論,因為很多事情並不像我們初見時那樣簡單。在情緒激動之下做出的決定必然是錯誤的。

「讓子彈飛一會兒」,保持冷靜,先觀察一段時間,這樣可以避免我們犯錯。

 

#赤腳生活正能量
 


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早安圖,早上好。

【不要把自己跟別人的因果做連結,那就會成為你的因果】

大家可以做兩個觀察,第一個觀察:在你的Facebook上隨去找一篇「正面」的新聞,不管是朋友轉發的、或是來自新聞媒體的都行。

你會發現即使是正向的新聞,依然會有人留言諷刺或批評,例如說車站要改建,這是好事啊,但是就會有人留言說「搞不好要拖二十年才完工」的這類話,滿滿的負能量呈現。或者明明是一篇很溫馨的新聞,但就是有人要留言諷刺。

第二個觀察:你再去找有關壞人死掉的新聞,例如不守交通規則被撞,或是酒駕被撞死之類,這類新聞底下一定有很多「死得好」這類的留言。

從以上的觀察你就可以發現,我們無時無刻都被強大的負能量包圍,所以你一個把持不住,一個不小心,你也會去說那種話,你也被負能量上身,你的層次就沒有辦法提升,就只能待在負能量的圈子,這是很恐怖的事。

各位若還記得的話,可以回頭去看看我昨天在課堂上講的「不需要罵壞人」那一篇。

一個所謂的壞人,今天因為某些原因死於非命,這是他本來就必須承擔後果,因為他前面有種那個因,所以今天就必須承受這個果,那是他造的業,你就是個吃瓜群眾,跟你一點點關係都沒有。

但你卻說「死得好」之類的話,你這是在判人生死啊,你又不是閻羅王,你就是個看新聞的凡夫而已,所以咒人家死的這個罪就跟你產生了連結,跑到你身上。壞人輪不到你來審判,所以你咒一個壞人死跟咒一個好人死是沒有差別的。

我們在被這個超級強大的負能量社會包圍之下,我們的每一個起心動念都要非常謹慎小心,要時時刻刻提醒自己:不好的念頭不能有,不好的話千萬不能說。


#赤腳生活正能量


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今天是農曆二月十二,花朝節

【不需要罵壞人】

在一個團體中、或公司、或學校、甚至國家、世界,必定會有行為不當的人,就是你們口中說的壞人。

其實我們不需要去罵所謂的壞人,因為他做的行為他自己負責,他自己要去承擔那個後果。

但我們若罵了他,反而後果變成要我們自己承擔了,因為你動了氣嘛,你的情緒就會擾亂你的思緒,破壞掉你原本的好心情,你說這後果嚴重不嚴重?而你的罵他,只是得了口舌之快,其他什麼好處都沒有,你更不可能改變結果。

你又不是電視名嘴,你幹嘛跟人家瞎起鬨?或你是網紅想藉機蹭流量?你啥都不是,那幹嘛把自己搞得不開心。

如果你還是不懂其中的道理的話,不妨去看看我昨天講的那堂課【學習視而不見】。

你打開你的 Facebook ,一定看得到有很多人常常在罵別人什麼三寶啊、去死啊,什麼之類的惡言。

不是說這類人不好,這類人其中也有非常多善良的人,但他們沒辦法把你的層次再往上提升,因為他們自身的正向能量也不足(夠強的話就不會罵別人了),這類人當然可以成為朋友,但不可能成為提點你、開悟你的為貴人,而你也要時時有自覺,不要被「同流合汙」了(跟著別人一起罵)。

我們時時刻刻都要想辦法把自己的層次往上提升,而不是總做些低俗的事情。

我們要多跟散發正向能量的人在一起,你跟正向的人在一起,看到的每件事都是好事。你跟那些愛批評的人在一起(無論批評的對或錯),你就只會看見壞事,看不到好事。

一旦你看不見好事情,內心就很容易憤世忌俗,這樣的生活是很苦的。

今天是農曆二月十二,花朝節,祝福大家健康盎然、幸福滿滿。


#赤腳生活正能量

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今天是2024年的春分

【學習視而不見】

「不見」是指「不放在心上」。

我們每天起床一睜開眼,就能看見這世界的各種現象,天天見,天天煩,因為你把這些現象全都裝到心裡面去了嘛,你放在心上,你在意。所以煩,所以生氣,所以看不順眼。

老闆說你兩句,你就心情不好,開始在臉書上罵老闆。你會生氣就是因為你「見到了」,你放在心上,如果你根本沒把他說的話放在心上,你還會生氣嗎?不可能。

生活中太多種例子,你會生氣,就是因為把那事放在心上,所以只要不放在心上,任何的不開心都能瞬間化解掉。

處處計較、樣樣在意、是非放在心中久久不忘懷,你是在為難自己,苦了自己,跟這個社會是好是壞一點關係都沒有。

你的態度決定了你的生活品質,那些不該你管的事、不需要你關注的事,你卻一直盯著看,你不煩誰煩啊?生氣都自找的。

視而不見,不計較,別以為很容易,需要慢慢練習才能做到。你可以把「視而不見」當作今年的年度目標。

今日春分,春分至,萬物生,正是一年好時光,祝福各位朋友們春分愉快,事事順心,幸福美滿。

 

#赤腳生活正能量


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早安,祝大家有愉快的一天。

【你可以積極一點】

「不要說不好的話」例如不要罵人、批評、諷刺、嘲笑之類,我相信大家都懂,但其實這是個比較消極的行為,就好比我不做壞事,我不犯罪,但我也沒做好事、沒做助人的事,我的確很守戒守法,但我也僅於遵守而已,這種行為有沒有錯?當然沒錯,是對的。

不過我們可以讓自更積極一點、更有開創性一點,除了守住「不說不好的話」之外,我們還可以「說讓人有信心的話」,去多多的鼓勵別人、多說些給人信心的話、給人歡喜的話。

多給人鼓勵、多給人讚美、多讓別人歡喜一點,這些都是不花錢不花力氣的,何樂而不為?

所謂的戒律,不是單純的什麼不能做,如果我們只看字面意義就是讀死書,而是要去明白它的背後邏輯,當我們清楚了後面那層邏輯,然後套用在生活中,能讓我們煩心的事就很容易解掉。

 

#赤腳生活正能量


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赤腳生活最快樂 - 赤腳搭火車

【說點讓大家開心的謊,何樂而不為】

語言就是工具的一種,我們利用這種工具去跟別人溝通,完成我們的目的。

如果我們說的謊,會害到人,傷害到別人,這種話就不可以說,這是有害的謊言。

我們說出的話,若可以幫助到別人、讓別人開心、同時自己的目的也能達成,此時真假就不重要。即使是謊話,若沒有人受害,同時聽者也很開心,皆大歡喜(就像早餐店老闆叫你帥哥或美女一樣)。

在皆大歡喜的情況下,說點謊,何樂而不為。


#赤腳生活正能量


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赤腳生活最快樂

【你關注什麼就會放大什麼】

在心理學上有一種現象叫做比馬龍效應(Pygmalion effect)或羅森塔爾效應(Rosenthal effect),簡單的說:你關注什麼就會放大什麼、就會得到什麼。

一個人如果你只看他缺點,你就會越看他越討厭,即使他是個被大多數人喜歡的人。熱戀的時候,對方的缺點你也會當成優點,因為你不去看他的缺點。

你每天只看車禍新聞,你就會認為交通很亂,諸如此類,你在意的那件事情,會被你不自覺地無限放大。

你關注缺點,得到的必定是缺點,沒有例外。你關注優點,你得到的一定是那件事情的優點。
所以我們要把的注目焦點放在好的事情上、對自己有好處的事情上、讓我們開心的事情上,快樂就會被放大,而不要總盯著讓自己煩心的事情不放。

#赤腳生活正能量


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2024年3月11日,二月二,龍抬頭。

【當你從另一個角度去思考的時候,就會看到不同的現象】

很多人會抱怨社會很亂,因為媒體上總是出現打打殺殺的、車禍什麼的新聞,但你不妨換個角度深入去想這件事。

從媒體的角度去看一個事件,它一定是聚焦在事件的「稀少性」,例如狗咬人,可能報導價值就不高(因為狗本來就有咬人的機率很正常),但人咬狗,這一定要上頭條,因為難得一見。

所以新聞媒體上報導的那些事情,基本上都不是你我都會做的事情,不是常態事件,都是屬於「稀少性」,所以象徵了什麼?代表治安不錯社會很好,大家都沒事幹,所以才會關注那些雞毛蒜皮的事情,讓媒體有機會炒作。

某個美食99%的人都愛吃,1%的人不愛吃,這1%不吃的人就會上媒體,如果這個社會上成天都是殺來殺去,新聞就不會報了,因為觀眾直接在街上看現場就好了嘛,隨看隨有,幹嘛還看電視?這就是稀少性。

就像我赤腳生活,以前電視、報紙都有採訪過我,因為「稀少」嘛,新聞報導我赤腳生活,不代表赤腳生活的人很多啊,有價值的新聞都是稀有性。

所以換個角度看媒體,其實我們的社會還是不錯的,我們要感恩我們處在這樣的一個沒什麼大事的社會,就是沒大事所以媒體才會弄些雞毛蒜皮的事來炒作,但我們可以『選擇」要不要參與其中,如果你不跟媒體瞎起鬨也跟著評論,他就炒作做不起來。

「稀少」才會有市場,所以媒體上報導的那些狗屁倒灶的事,你也不用在意,因為它們「稀少」。所以新聞愈亂,就代表這社會愈不亂。

當你從另一個角度去思考的時候,就會看到不同的現象。

#赤腳生活正能量


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38婦女節早安

【閉上眼睛,關掉耳朵】

我們眼前所看到的新聞,其實幾乎99%都是垃圾資訊,它不是"知識",所以你不去讀它看它,對你不會構成什麼實質上的損失(例如財產減少),頂多就是跟人聊天沒話題,但聊天很重要嗎?

一旦你去讀它看它這些垃圾新聞,反而會對你造成傷害,因為它會挑動你的心,一旦你的心亂了,情緒起來了,判斷就會失準,行為就會愚蠢。

心裡面的垃圾少了,心情自然就會舒服,看什麼都順眼。你心裡面滿滿的都是垃圾,當然看什麼事情都不順眼,清理垃圾的第一步,就是阻止垃圾進來。

有人可能會說:什麼都不看,這不是與世隔絕嗎?

你放心,絕對不可能與世隔絕,因為現在的資訊太氾濫了,一定會從隙縫中滲透到你,你絕對會知道現在發生的事情,但你只要知道有那件事就好,不要深入。

#赤腳生活正能量

Plarail 大阪環狀線 103系電車


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照片是EF60,19號機,和平色,Plarail

【你覺得世界不好是因為你的心不好】

生活當中有很多事情是我們可以改變的,也有很多事情是我們不可能改變的。

對於我們自己可以掌控的事情,就盡力的把它做好、做圓滿,享受好的果實。

對於控制權根本不在我們身上、或是已經不可能挽回的事,我們照樣可以改變,就是改變我們自己的心態,心態改變什麼都改變。

有人總是覺得社會不公平,因為他專挑那些不公平的事來看,而對於一大堆公平的事卻視而不見,因為他認為公平是理所當然的,所以看不到。

有人就是不認命、不接受,但他對那件事也無能為力,只能天天抱怨,這種生活的痛苦不是自找的嗎?這類人太多了,我相信在你facebook朋友圈裏面應該就不少,總在抱怨那些根本不可能改變的事情。

愈是執著、愈是在意某件你無能為力的事,你心中就永遠有個過不去的坎,愈是執著、愈是在意,沒事會變有事,小事就變大事。

只要心態願意改變,世界永遠是美好的。

#赤腳生活正能量


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赤腳旅行最好玩

【包容父母,福氣源源不斷】

你的父母可能沒有文化、可能從小對你語言暴力、可能從來沒有認可過你,所有的這些造成你的原生家庭對你的傷害。

但是父母他就是普通人,不是哲學家、教育家,更不是神,是普通人必定會犯錯、在他們當年的時空背景下,觀念就是那樣,當年學校裡更沒有一門課教你怎麼做父母。

所以我們做子女的就應該多一些理解和包容,去記恨和怪罪父母的人,其實根本是在為難自己,因為你沒有辦法跟父母和解,你就是在跟你自己對立。

一個人的智慧和成熟跟年齡無關,而是從什麼時候接納父母的不完美開始,如果一個人連自己的父母都不能包容,他也不可能對你好到哪裡去,因為他心裡只有他自己,所有的不順都它都會怪是別人造成的。

你朋友之中,若有對父母不敬的人,要保持距離或是斷交,你不但不會有任何的損失,還會有好處。

 

#赤腳生活正能量

 


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2024年 驚蟄

【要相信「相信的力量」,它會給你帶來無限的可能】

人生中有很多事情,只要換個角度思考,就能找到解決辦法,但我們往往不願意換角度,總是堅持自己的想法和立場,認為自己是對的,別人都要聽從自己,結果導致雙方的沖突無法化解。

同樣的,原本平和的事情,只要換個角度思考,你就會生氣不已。比如:我為什麽要讓他?他明明是錯的、我的權益受到損害...如果你一直往這個方向想,就會陷入無盡的糾結。但如果你想:算了吧、不跟他一般見識,事情就過去了。

事情本身沒有好壞之分,關鍵在於你的心態。

心的力量非常強大,它決定了你能看到什麽樣的世界,有些人覺得這個世界很美好,有些人覺得這個世界糟糕透頂。

你的心態也能決定你的成敗,比如,如果我一開始就認為赤腳生活是不能的、赤腳會受傷、會被人笑,總總的擔心,我就根本不可能做到赤腳生活。

我認為赤腳生活沒問題,它就會沒問題,這就是相信的力量。

要相信「相信的力量」,它會給你帶來無限的可能。

#赤腳生活正能量


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赤腳斌哥

【你的話語反映了你的人格特質】

一個人的話語和文章,能夠透露出他內心的本質和狀態。

一個善良而寬容的人,不會去挑剔一些無關緊要的生活細節。喜歡批評的人,雖稱不上十惡不赦,但如果你周圍都是這樣的人,你的facebook上都是這樣的言論,你會受到影響,久而久之,你也會變得憤世嫉俗。

如果你身邊都是正向的人,你想做壞事都會感到慚愧。如果你身邊都做壞事的人,你做壞事也覺得無所謂,因為大家都這麼做。這就是為什麼要選擇好的圈子,遠離那些負能量的人。

說話善良的人,他的心靈一定是美好的。一個人如果經常諷刺、抱怨、批評,他的心理一定有某種程度的問題。

我們要多跟能夠提升我們自己能量、眼界的人相處,遠離負能量的人。同時,我們也要多說正面的話,展現自己的正能量,讓自己成為一個能夠帶動別人向上的人。

#赤腳生活正能量
 


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我是車小斌,我推廣赤腳生活,因為赤腳生活能帶來正能量。

【不要試圖比別人更幸福,人生自然就幸福】

在IG上看到人家吃喝玩樂,你就開始羨慕或忌妒,覺得人家生活都好棒,自己生活好糟糕,其實是你「高估了別人的幸福」,對方或許沒有你幸福。

這世界上的任何一個人都不是天生一帆風順的,只是人家不會把不好的拿出來給你看,你就以為人家生活美滿。

你看到人家的美貌身材就很羨慕,希望自己也那樣美,開始忌妒人家的美,但你不知道的是她背後動了多少手術、嚴格控制的飲食,為了形象很多事情都不能自由去做,甚至還有一堆性騷擾,但這些苦你也願意一併接受嗎?

我們都會看著別人功成名就的形象,卻很少去了解他們願意吃多少苦、忍受多少孤獨、錯過多少歡樂。我們只看到別人生活光鮮亮麗的那面,卻忽略了背後不為人知的艱辛。

社群媒體的發達,人都只拿光鮮亮麗的來分享,所以很容易讓我們「高估了別人的幸福」。

你若把「期望」總是放在一些不切實際的事情上,你這輩子過得不快樂是必然的。無論你現在過得怎樣,都要接受現狀、接受自己的一切,全盤接受人生的際遇。

不要試圖比別人更幸福,要學會讓自己更知足。我們只要把心中那個不切實際的「期望」拿掉,人生自然就幸福。

#赤腳生活正能量


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赤腳車小斌(赤腳斌哥)

心好煩惱就少

你的心態決定了你的視野,如果你總是對別人挑剔,不時地要在網路上(或其他平台)發洩你的不滿,其實你的心就是壞的。

你可能會說:我都很遵守規則啊,我都有做善事啊,我沒傷害別人啊,其實這些外在的表現不代表你是個善良的人,你忌妒人家的美、你討厭人家醜、討厭人家胖、討厭天氣討厭交通、遇到不合你心意的事情就要抱怨,討厭這討厭那,這就顯示了你的內心是自我中心的,一切以自己為主。

心好看誰都好,把別人都看得美好,眼前就不會出現有那麼多缺點的事物,當然讓你煩惱的事就少了很多。

#赤腳生活正能量


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雙腳就是我的鞋,赤腳旅行最好玩。

【再談「不要做好事」】

大部份的人一旦有了付出之後,都期待會有相對應的回報,其實這是不好的,相信大家都聽過一句話:有期待就會有失望,一旦你有了期待,你就是給自己製造失望的空間。

例如,我們對人家有禮貌,我們就會希望對方也應該對我們有禮貌,如果對方對我們愛理不理的,甚至態度惡劣,我們就會失望或是生氣。

待人處事有禮貌,這是你的人品,如果你不想要這樣的人品,你當然可以選擇去做個粗俗人,去跟他大小聲拚輸贏,這是你的自由,沒有誰對誰錯的問題,問題是你要這樣的人品嗎?

別人的態度我們無法控制,但我們可以決定自己的高度。

人家對我們不好,我們下次就不理他了嘛、不去他那消費了嘛、就離開他嘛、不交這個朋友嘛,有很多處理的方法,而不是說:人家對我無禮,我就要對所有的人無禮,我就要報復,這樣只是展現出你的幼稚,貴人就不可能出現(因為你低俗,貴人嚇跑了)。

我之前有講過一篇『不要做好事』,沒看過的趕快去找來看,你就會懂。

精簡的說,所謂『不要做好事』的意思是:我們內心深處認為該做的,就去做。而不要因為它是好事、我做了別人會誇我、我做了別人也會用善良態度回報我,所以我才去做。我做了這件事,人家一定會讚美我,所以我要做。一開始你的「起心動念」就歪掉了,抱著一定有好的回報的期待去做,所以後面只要出現一點不符合你期待的結果,你會發火是必然的。

不管做任何事,『起心動念』最重要,我對人家有禮貌,這是我自己修為、我自己待人處事的原則,跟你怎樣對我一點關係都沒有,這樣說你明白了嗎?

#赤腳生活正能量


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櫻花開,赤腳旅行最好玩。

從日常生活的消費行為,就可以看出一個人的格調、有沒有修為。

有的人對店員總是非常氣客氣的,即使是店員態度不佳,他還是一樣客氣,服務不好,下次不來就好了,不需要去指責對方,不需要表現出因為自己是客戶所以高人一等的態度。

而有些人就認為花錢的是大爺,你就是要動作快點、你就是要讓我滿意,稍有不滿就指責,或貼到網路上去公審人家,得理不饒人。

所以很明顯的,人品高下馬上就能分出來了,前者我們多親近、多結交這類朋友。後者,頂多當個點頭之交就行了,別太深交,所謂物以類聚,你跟那種愛計較的人在一起久了,你不計較都會變得計較。

我們要時時提醒自己,以謙卑的態度去面對所有的人,不要因為身分地位而有所差別,愈謙卑,生活才能過得愈安全。

#赤腳生活正能量


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恭賀新喜 赤腳生活日記

想要遇到貴人,就先讓自己成為貴人。你會主動去接近一個給人怪怪的感覺的人、有毛病的人嗎?不會嘛,所以我們想要遇到貴人,就不要讓自己變成那種怪怪的人。

如何讓自己變成貴人?只要做好這三件事就行了。

1. 不抱怨。抱怨只會讓別人看不起你,人家不是愛聽你抱怨,人家只是想知道你今天又鬧了哪些笑話,你在別人心中就只是個笑話。

2. 說好話。無論你有多生氣,難聽的話都不可說,在壞情緒下所說出的話,絕對是錯的,事後你只能後悔。

我們要時時告訴自己:多說好話,見人就說好話,你在別人心目中自然就有個正面的形象。

3. 不說別人閒話。在聊天的時候,不要把談論別人當成你的聊天話題,你愛講別人的閒言閒語,哪天你就會成為那個閒言閒語的主角,說人閒話你就是在樹立敵人。

嘴上貴,人就貴,所謂物以類聚。當你一直都散發著正向的能量的時候,好的人自然會向你靠攏,當你有困難的時候,人家也願意來幫你,你的貴人就出現了。

#赤腳生活最快樂


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赤腳車小斌的赤腳生活日記 - 雨天的腳

【只有因果最準】

宇宙中最準就是因果定律,你做什麼樣的事,就一定會有個相對應於這件事的結果。

你想要高薪,你就必須要去做高薪的工作,而不是做個低薪工作,然後一直抱怨老闆薪水給那麼低。

你想要財務自由,你本身就需要有個能夠輾壓別人的一技之長,你有別人沒有的能力,你的能力能夠滿足社會的需求、市場的需求,你就會賺大錢。你去做那種人人都會的事,永遠都不可能財務自由,因為替代性很高。

你走了對的方向、做出周圍人都喜歡的行為或東西,你受歡迎就是必然的,這就是因果。

你內心是陽光的歡喜的,別人一定能感受到的能量,別人必定以友善快樂的情緒回報你,這就是因果。

你關注的是負能量,你收穫到的必然是負能量事物。

我們要把精神放在正向的事物上,正向思考,亂七八糟的事情不要去看,難聽的話不要講,批評別人的話不要講,心存感恩,生活中的起起伏伏很容易就被化解掉了,每天都會是幸福快樂的一天。


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給你看看我的鞋,我的鞋比任何人造的鞋都耐用。

【煩惱都是由心而起】

宇宙中的萬事萬物本來就是變化多端的,我們不能預測到下一步,事事都順我們的意更不可能。
例如抱怨天氣,你可能改變天氣嗎?不可能嘛,所以這種抱怨就是找自己麻煩、毫無意義的,除非你有本事去讓天氣照你的意思去改變。

「天氣」你可以用其他的東西替換,所以你的不開心都是你自找的,因為你一直在「無能為力」的事情上打轉,你當然就什麼事情都看不順眼了嘛。

想要內心舒坦很容易,就是「順其自然、順勢而為」,但這也是最難的,因為人心的本性就是愛對抗,凡事都要順我的想法才行。例如看到大家在電扶梯上都站右邊,你就要貼文抱怨,這種「凡事要順我意」的心態都不利於心理健康的發展。

其實人生的每一天就跟「絕命終結站」一樣,眼前所有的事情都是註定要發生,你以為只要做了什麼事,就可以避開,其實你在A點避掉了,在B點依然會發生,冥冥之中一切都有定數。

無論在順境或逆境之中,都懷著感恩的心,在順境之中不要囂張,要感恩眾人的幫忙,在逆境之中,更要感恩環境給我們歷練的機會,給我們成長的磨練,只要心懷感恩,無論環境怎麼變,每天都是幸福的一天。

#赤腳生活最快樂


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赤腳接地氣 獲取正能量

心在哪裡,收穫就在哪裡

你想買新手機,你就會到處去看評論、規格、比價,你滿腦子都是手機,你想買車,你滿腦子都是各種新車,生活中其他的東西你就看不見,因為對你而言不重要嘛。

如果你是個很愛抱怨社會現象的人,什麼雞毛蒜皮大小事都愛貼文發表負面評論,你一定是個不快樂的人,因為你只挑缺點來看,你看不見生活中的美好。

我常跟年輕的朋友說:不要去關注什麼社會議題,因為那些事情嚴格說都跟你沒關係,你趁年輕的時候,該做的就是要把自己的心守護好,不要被負能量侵蝕了,把自己的前途鋪好,不要去管別人的事,別人喝湯你在喊燒,你說好笑不好笑?你是救世主嗎?不要跟別人瞎起鬨。

一天到晚哀聲嘆氣的那種人你也不要跟他在一起,久了你也會開始唉聲嘆氣,遇點小事就會覺得自己遭受不公平對待了,你的心在邪的地方,你當然只能收穫邪的東西。

我們要多跟正向的事物在一起,多去交往能夠提升我們向上的人,多跟正向的人學習他們的優點,你相信正向的力量,它就會給你力量,心在哪裡,收穫就在哪裡。

 

#赤腳生活最快樂


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我是赤腳車小斌,我推廣赤腳生活,因為赤腳生活好處數不盡。

交朋友就跟賣商品一樣,客戶願意買單一定是你的產品好、或是符合他的需求。你會去買一個很差的、一天到晚故障的東西嗎?不會吧,即使不小心買到了,你也會立刻把它丟掉。

沒有人願意跟愛抱怨的人交朋友,有些人總會說自己孤獨、可憐、沒朋友之類的話,其實這就是犯了交友上的大忌,因為你給人的第一印象就是負能量,沒有人會想去主動認識一個麻煩。

你一直散發負能量,一直愛抱怨,其實你旁邊的每個人都在靜靜的看你笑話、想看結局,只是不好意思講,不會有人認為你是個很厲害的人,尤其是工作上的事不要拿出來抱怨,因為你就是昭告天下,讓人家看你做事無能的笑話而已。

想要人緣好,就必須成為一個散發正向能量的人。

我們要時時期勉自己:做一個能夠帶給別人正向能量的人,做一個心態陽光的人,用正向能量激發自己,也去感染身邊的人。

 

#赤腳生活最快樂


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微信小程式 - 小來早晚安

【不要做好事】

時時刻刻我們都應該記住一句話:「不要做好事」。

看到這裡你可能會嚇一跳,車老師不是一直都在宣揚正能量嗎?怎麼叫大家不要做好事?難道要做壞事啊?

連好事尚且都不要做,更何況壞事?「不要做好事」究竟是什麼意思?

你不管做任何事情,該做就去做,但不要認為自己是在做好事,一旦你認為自己是在做好事,這種心態就走偏了,你就很容易產生驕傲、偏見、對立,為什麼呢?

你認自己在做好事,換言之,別人就是在做壞事,不跟你做的人就是壞人,好像你高人一等似的,於是各種對立就產生出來了。

你以為你做得好,功勞都在你,就自以為是。你認為自己做的好,別人做得不好,就很容易吵架。於是矛盾就產生,就會有人我利害得失的計較。

例如在公司,要加班要打雜你都配合,因為你認為你在做對的事(對公司好的事),最後升職加薪沒有你的份,你就很生氣。因為你在一開始就預設了一個立場在那裏了嘛,預設了我是好員工所以我做好的事,你也在期待好報,所以你已經埋下了「計較心」的種子,我這樣說你明白嗎?

做好事不能有好事的概念,你認為該做就去做,而不是一直想著我很好、我很棒、我很有水準,所以我才這樣做。

一旦你認為自己做的是好的,只有我是好的對的,有這種心態的話,自我的自私自利的心就很容易升起,就很容易去跟人計較,得失心就很重,煩惱就會不斷。


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早安

【懂感恩,好事就會來】

感恩萬事萬物,好運就會來。感恩父母、感恩員工、感恩老闆、感恩同事,甚至遇上小人都要感恩,因為他讓你進步嘛。

你嫌自己的外表不好,那麼你現在的健康一定有問題。你懂得感恩身體,感恩父母你現在一定是健健康康的。

交朋友就要交那些能讓我們運勢往上走的人,如果你朋友中有懂得感恩的人,一定要好好的跟他學習,留住這個人在你身邊,他能帶給你正向的磁場。若你朋友中有那些愛抱怨的、對父母不敬的,趕快遠離,這些人只會帶給你壞事。

你希望遇到貴人相助,就一定要會感恩一切。這原理很簡單一點也不高深,你可以換位思考:設想你自己你今天是個位高權重的人,你會去想幫助那個一天到晚抱怨、批評的人嗎?不可能吧。但一個在你身邊懂得感恩的人,你發現他有困難的時候,你會很願意出來幫他一把。

祝福大家事事圓滿,闔家平安🍀👍🎉🧧🙆


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早安,祝大家好運連連。

【把「要求」放在自己】

我們常常在生活就中不知不覺的在「要求別人」,一旦我們有了「要求別人」這種念頭,我們就很容易心生不滿或怨氣。所謂的「別人」不一定指人,它可以是某件事,或某個現象。

例如火車誤點了,你就會不高興,因為你在「要求」它準時。
例如下雨了,你就抱怨,因為你在「要求」天氣應該風和日麗。
例如買個便當很貴,你就抱怨物價太高,因為你在「要求」物價應該要符合你心中的理想。

我們若把「要求」放在我們自己不可控的事情上,只會對現象愈來愈不滿。我們要把「要求」放在自己身上,因為「自己」是可控的。

例如,跟一群好友出遊,大家和樂聯絡感情,你很喜歡這種氛圍,你就希望主辦人可以多辦這種活動,這是「要求別人」,既然你喜歡,你可以自己來辦呀,這就是把要求放在自己身上。

我們遇到的萬事萬物都有所對應的解決方法,只是我們都一直執著在那些掌握在別人手上的解決方式,而看不見自己就有能夠解決的方法。

把要求放在自己身上,就會看花花美、看人順眼,就會覺得世界很美好。今天星期一,新周的開始就是好兆頭,祝福大家好運連連。
 


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